Dziękujemy! Rejestracja zakończona pomyślnie.
Skorzystaj z linku z wysłanego e-mailem na adres
Moskwa na anglojęzycznej mapie Rosji - Sputnik Polska
Świat
Aktualne wiadomości ze świata. Poznaj najnowsze informacje o wydarzeniach międzynarodowych. Znajdziesz u nas aktualności dnia, ciekawe fakty, newsy, relacje na żywo.

Czym grozi podjadanie przed snem?

Subskrybuj nas na
Naukowcy odkryli, dlaczego podjadanie przed snem jest niebezpieczne.

Nocne podjadanie nie tylko powoduje otyłość, lecz również zwiększa ryzyko zachorowań na choroby krążenia i cukrzycę. Wyniki takiego badania opublikowano w czasopiśmie Experimental Physiology.

Detektor mionowy w piramidzie Cheopsa - Sputnik Polska
Świat
W piramidzie Cheopsa odkryto „tajną komnatę"
Naukowcy z Narodowego Uniwersytetu Autonomicznego Meksyku zbadali poziom szkodliwych tłuszczy — triglicerydów — we krwi szczurów karmionych o różnych porach dnia. Pierwsza grupa zwierząt dostawała posiłki normalnie, a druga miała dodatkową porcję przed snem. W trakcie doświadczenia okazało się, że u szczurów z drugiej grupy ilość tłuszczy we krwi była o wiele wyższa. Badacze podkreślają, że takie wskaźniki znacznie zwiększają ryzyko zachorowań na cukrzycę i problemów z sercem.

Według danych naukowców uzyskane dane dotyczące szczurów przekładają się także na człowieka. Specjaliści doradzają odżywianie się zgodnie z zegarem biologicznym, by nie przeciążać organizmu w czasie potrzebnym mu na odpoczynek. 

 

Aktualności
0
Od najnowszychOd najstarszych
loader
Aby wziąć udział w dyskusji,
zaloguj się lub zarejestruj się
loader
Czaty
Заголовок открываемого материала