Dziękujemy! Rejestracja zakończona pomyślnie.
Skorzystaj z linku z wysłanego e-mailem na adres
Moskwa na anglojęzycznej mapie Rosji - Sputnik Polska
Świat
Aktualne wiadomości ze świata. Poznaj najnowsze informacje o wydarzeniach międzynarodowych. Znajdziesz u nas aktualności dnia, ciekawe fakty, newsy, relacje na żywo.

Jak spowolnić starzenie się

© Sputnik . Maksim Bogodvid / Idź do banku zdjęćRosyjska ślicznotka.
Rosyjska ślicznotka. - Sputnik Polska
Subskrybuj nas na
Laureatka Nagrody Nobla nazwała pięć prostych sposobów na spowolnienie starzenia się.

Wróżenie z kart - Sputnik Polska
Opinie
Wróżka Krystyna przepowiada przyszłość
Laureatka Nagrody Nobla, biolożka Elisabeth Blackburn wymieniła kilka prostych sposobów na spowolnienie starzenia się. Swoimi poradami podzieliła się z "Business Insider".

Specjalistka bazowała na swojej pracy w zakresie teorii starzenia się na skutek skracania się telomerów na chromosomach. 

Po pierwsze, Blackburn radzi poradzić sobie ze stresem. W swoim badaniu ona analizowała zachowanie matek wychowujących dzieci z autyzmem i innymi chorobami chronicznymi. Odkryła, że u kobiet odpornych na stres telomery skracały się znacznie wolniej. 

Śnieżynka - Sputnik Polska
Świat
Czym Rosjanki rozpieszczają swoich mężczyzn w noworoczną noc?
Po drugie, badaczka radzi medytować. Według niej osoby medytujące po 12 minut dziennie w ciągu dwóch miesięcy mogły spowolnić skracanie się telomerów. 

Blackburn uważa również za ważne rozmowy z sąsiadami, małżeństwo i przyjaźń na całe życie. Poza tym, specjalistka rekomenduje zarabianie pieniędzy. Jej badania pokazały, że u osób z wyższymi dochodami telomery bywają dłuższe. 

Elisabeth Blackburn to amerykańska badaczka cytogenetyki i laureatka Nagrody Nobla z fizjologii i medycyny w 2009 roku wraz z Carol Greider i Jackiem W. Szostakiem za "odkrycie mechanizmów ochrony chromosomów przez telomery i fermentu telomerazy". 

Aktualności
0
Od najnowszychOd najstarszych
loader
Aby wziąć udział w dyskusji,
zaloguj się lub zarejestruj się
loader
Czaty
Заголовок открываемого материала