Badacze podkreślają, że ten owoc należy zjeść wraz z ogryzkiem.
Jabłka są jednym z najbardziej pożytecznych owoców ze względu na dużą ilość potasu i innych pierwiastków śladowych, które mają pozytywny wpływ na układ krążenia i układ trawienny.
Naukowcy odkryli, że każdy gram jabłek zawiera około 500 tysięcy przydatnych pierwiastków śladowych – probiotyków.
90% korzystnych składników koncentruje się w środku tego owocu. W związku z tym naukowcy radzą, aby jeść jabłka w całości.