Dziękujemy! Rejestracja zakończona pomyślnie.
Skorzystaj z linku z wysłanego e-mailem na adres
Moskwa na anglojęzycznej mapie Rosji - Sputnik Polska
Świat
Aktualne wiadomości ze świata. Poznaj najnowsze informacje o wydarzeniach międzynarodowych. Znajdziesz u nas aktualności dnia, ciekawe fakty, newsy, relacje na żywo.

Kasza, która obniża ciśnienie krwi

Subskrybuj nas na
Międzynarodowa grupa naukowców przeprowadziła badanie z udziałem ponad stu osób i okazało się, że kasza owsiana spożywana na śniadanie może obniżyć wysokie ciśnienie krwi.

O zbawiennym wpływie kaszy owsianej na wysokie ciśnienie pisze „Smolenskaja Narodnaja Gazieta”.

Naukowcy odkryli, że ci, którzy jedli tylko 8 gramów rozpuszczalnego błonnika z owsa na śniadanie, wykazywali spadek skurczowego i rozkurczowego ciśnienia krwi średnio o 7,5 i 5,5 mmHg. Jednocześnie eksperci zauważyli, że po śniadaniu w postaci płatków owsianych obserwowano spadek wysokiego ciśnienia krwi w ciągu dnia.

Zatem owsianka na śniadanie pozwoli osobom cierpiącym na nadciśnienie zmniejszyć ilość spożywanych lekarstw.

Aktualności
0
Od najnowszychOd najstarszych
loader
Aby wziąć udział w dyskusji,
zaloguj się lub zarejestruj się
loader
Czaty
Заголовок открываемого материала