Dziękujemy! Rejestracja zakończona pomyślnie.
Skorzystaj z linku z wysłanego e-mailem na adres
Moskwa na anglojęzycznej mapie Rosji - Sputnik Polska
Świat
Aktualne wiadomości ze świata. Poznaj najnowsze informacje o wydarzeniach międzynarodowych. Znajdziesz u nas aktualności dnia, ciekawe fakty, newsy, relacje na żywo

Śpisz przy blasku Księżyca? Możesz nabawić się śmiertelnej choroby

© Sputnik . Vladimir SergeevTaras widokowy wieży telewizyjnej Ostankino na tle księżyca
Taras widokowy wieży telewizyjnej Ostankino na tle księżyca - Sputnik Polska
Subskrybuj nas na
Wpływ światła na śpiącego człowieka w odniesieniu do cyklu słonecznego może zakłócić rytmy dobowy. Chodzi nie tylko o włączoną lampkę nocną, ale nawet o światło latarni czy Księżyca.

Japońscy naukowcy z Uniwersytetu Medycznego miasta Nara odkryli, że nadmiar światła w sypialni podczas snu – lampka nocna, latarnia uliczna czy światło Księżyca – może zwiększyć ryzyko zachorowania na śmiertelną chorobę serca lub udaru.

Wcześniej badacze odkryli, że zasypianie przy włączonym telewizorze lub przy innym źródle światła może powodować otyłość.

Teraz lekarze odkryli, że nadmiar światła zwiększa ryzyko pojawienia się chronicznej miażdżycy - choroby, która wywołuje powstawanie blaszek miażdżycowych na ścianach tętnic. W badaniu, które trwało przez trzy lata, uczestniczyło 989 kobiet i mężczyzn. Średnia wieku uczestników wynosiła od 71 do 77 lat.

Południowy biegun Księżyca - Sputnik Polska
Księżyc okazał się pułapką dla pozaziemskich organizmów
W trakcie eksperymentu naukowcy umieszczali nad głową śpiącego włączoną lampkę. Świeciła ona przez dwie noce. Źródło światła znajdowało się na wysokości 60 cm od podłogi i było skierowano w stronę sufitu.

Odkryliśmy wyraźny i spójny związek między intensywnością nocnego oświetlenia w sypialni a postępującą miażdżycą, która nie była zależna od znanych czynników ryzyka, w tym wieku, otyłości, palenia, nadciśnienia i cukrzycy. Zanieczyszczenie światłem w pomieszczeniu może być czynnikiem rozwoju miażdżycy wśród ogółu populacji

- powiedział jeden z autorów badania, Kenji Obayashi.

Według naukowców chodzi o to, że przepływ światła przez zamknięte powieki zmniejsza produkcję melatoniny, zwanej „hormonem nocy”, która obniża ciśnienie krwi, łagodzi stany zapalne i kontroluje rytm dobowy.

Aktualności
0
Od najnowszychOd najstarszych
loader
Na żywo
Заголовок открываемого материала
Aby wziąć udział w dyskusji,
zaloguj się lub zarejestruj się
loader
Czaty
Заголовок открываемого материала