Dziękujemy! Rejestracja zakończona pomyślnie.
Skorzystaj z linku z wysłanego e-mailem na adres
Moskwa na anglojęzycznej mapie Rosji - Sputnik Polska
Świat
Aktualne wiadomości ze świata. Poznaj najnowsze informacje o wydarzeniach międzynarodowych. Znajdziesz u nas aktualności dnia, ciekawe fakty, newsy, relacje na żywo.

Pić cztery filiżanki dziennie? Kardiolog rozwiał mity o wpływie kawy i wina na serce

© Sputnik . Alexey Kudenko / Idź do banku zdjęćFiliżanka kawy
Filiżanka kawy - Sputnik Polska
Subskrybuj nas na
Heribert Brück z Niemieckiego Stowarzyszenia Kardiologów wyjaśnia w wywiadzie dla „Focus”, które zalecenia dotyczące profilaktyki sercowo-naczyniowej są mitem, a które mają uzasadnienie.

Zdaniem lekarza kawa nie stanowi zagrożenia dla zdrowia serca i nie podnosi ciśnienia, jeśli jest regularnie pita. Ponadto kofeina pomaga w walce z rakiem. I to nie wszystkie korzyści wynikające ze spożywania tego napoju.

Regularne picie kawy zmniejsza ryzyko demencji i cukrzycy – dodaje kardiolog.

Jego zdaniem można pozwolić sobie nawet na cztery filiżanki kawy dziennie.

Z kolei czerwone wino, wbrew powszechnemu przekonaniu o jego korzyściach dla organizmu, nawet w małych ilościach może powodować arytmię, ostrzega Brück.

Poza tym, jak wyjaśnił, twarda woda nie jest niebezpieczna dla naczyń krwionośnych, bo wapno z niej nie może przeniknąć do ścian i osiąść na nich.

Wapno z wody pitnej nie gromadzi się w ciele – wyjaśnia kardiolog.

Ponadto specjalista jest przekonany, że trening siłowy jest dobry dla osób z problemami z sercem, ponieważ regularne ćwiczenia z ciężarami wzmacniają mięśnie i przynoszą korzyści naczyniom.

Aktualności
0
Od najnowszychOd najstarszych
loader
Na żywo
Заголовок открываемого материала
Aby wziąć udział w dyskusji,
zaloguj się lub zarejestruj się
loader
Czaty
Заголовок открываемого материала