Dziękujemy! Rejestracja zakończona pomyślnie.
Skorzystaj z linku z wysłanego e-mailem na adres
Robot 11 - Sputnik Polska
Nauka i tech
Najnowsze wiadomości ze świata nauki i techniki. Czytaj aktualne informacje na temat medycyny, kosmosu oraz odkryć naukowych.

Jakie korzyści przynoszą nocne koszmary?

Subskrybuj nas na
Naukowcy z Uniwersytetu Genewskiego odkryli, że odczuwanie strachu we śnie pomaga poradzić sobie ze stresem podczas czuwania – poinformował portal Human Brain Mapping.

W pierwszym eksperymencie naukowcy za pomocą elektroencefalografu przeanalizowali aktywność mózgu w trakcie snu 18 osób. Każdy z ochotników był budzony kilka razy i pytany, czy śniły mu się koszmary.

Okazało się, że wyspa i zakręt obręczy w mózgu aktywują się, gdy człowiek odczuwa stres w trakcie snu.

W drugim eksperymencie wzięło udział 89 osób. Wyjaśniono, że te części mózgu badanych, którym często śnią się koszmary, są mniej aktywne podczas czuwania.

Naukowcy doszli do wniosku, że koszmary mogą pomóc w radzeniu sobie na co dzień w stresujących sytuacjach.

Aktualności
0
Od najnowszychOd najstarszych
loader
Aby wziąć udział w dyskusji,
zaloguj się lub zarejestruj się
loader
Czaty
Заголовок открываемого материала