Dziękujemy! Rejestracja zakończona pomyślnie.
Skorzystaj z linku z wysłanego e-mailem na adres
Robot 11 - Sputnik Polska
Nauka i tech
Najnowsze wiadomości ze świata nauki i techniki. Czytaj aktualne informacje na temat medycyny, kosmosu oraz odkryć naukowych.

Te produkty szkodzą odporności

© Sputnik . Paweł Lisicyn / Idź do banku zdjęćCukier
Cukier - Sputnik Polska
Subskrybuj nas na
Dietetyk Jeliena Sołomatina w rozmowie z gazetą „Wieczernia Moskwa” powiedziała, jakie produkty spożywcze są szkodliwe dla odporności człowieka. „Najbardziej szkodliwymi produktami, które mają zgubny wpływ na odporność, są cukier, białko zwierzęce i alkohol” – podkreśliła.

Cukier, oprócz tego, że wywołuje cukrzycę, blokuje powstawanie krwinek białych, na czym układ odpornościowy cierpi – powiedziała Sołomatina.

Jak dodała, ważny jest także sposób przetwarzania produktów spożywczych. Zdaniem dietetyk jedzenie, które nie było poddawane silnej obróbce termicznej, jest zdrowsze.

„Ogólnoustrojowe stany zapalne wywołują produkty przygotowywane na głębokim tłuszczu. Szkodliwe jest nadmierne spożywanie białka pochodzenia zwierzęcego – czerwonego mięsa. Alkohol wyprowadza płyny (z organizmu – red.). Niezdrowe są również substancje, które zmieniają kwasowość soku żołądkowego, na przykład wzmacniacze smaku – glutaminian sodu” – powiedziała ekspertka.

Szpital w mieście Wuhan, Chiny - Sputnik Polska
Świat
Chiny: Zakażona koronawirusem urodziła zdrowe dziecko
Sołomatina zwróciła ponadto uwagę, że odporność zwiększają witaminy D i A, a także mleczne napoje fermentowane, jak np. kefir, oraz warzywa.

Wcześniej uczeni z Uniwersytetu Yale, centrum im. Helmholtza i klinki przy Uniwersytecie w Augsburgu ustalili, że obecne w zanieczyszczonym powietrzu mikroskopijne drobiny, których głównym źródłem w mieście są spaliny samochodowe, mogą doprowadzić do zawału serca. Tak wynika z komunikatu prasowego na MedicalXpress.

Aktualności
0
Od najnowszychOd najstarszych
loader
Na żywo
Заголовок открываемого материала
Aby wziąć udział w dyskusji,
zaloguj się lub zarejestruj się
loader
Czaty
Заголовок открываемого материала