Ayumi Okumura, dyrektor kliniki pamięci „Okumura” powiedział, że w ostatnich latach wzrosła liczba osób, u których zdiagnozowano zaburzenia pamięci. Najczęściej ten problem dotyczy pacjentów w wieku od 30 do 60 lat.
Lekarz wyjaśnił to tym, że ludzie zaczęli aktywniej korzystać z telefonów i komputerów, co negatywnie wpływa na mózg, przeciążając go dużą ilością informacji. Ludzki mózg nie radzi sobie z przetwarzaniem takich objętości i zamienia się w „wysypisko”, powiedział Okumura.
Z kolei neurochirurg, profesor Uniwersytetu Waseda Yoshikuni Edagawa twierdzi, że kora przedczołowa płata czołowego jest odpowiedzialna za organizowanie informacji w mózgu. Odpowiada również za myślenie, podejmowanie decyzji, pamięć i kontrolę emocji. Kiedy mózg jest przepełniony informacjami, praca tych funkcji jest zakłócona, zmniejszają się zdolności poznawcze, pojawiają się rozdrażnienie i frustracja, a motywacja spada.
Naukowcy odradzają używanie smartfonów podczas pracy na komputerze lub oglądania telewizji. Warto również spać więcej, ponieważ podczas snu mózg odpoczywa i odbudowuje się. Ponadto eksperci zalecają, aby nie używać telefonów podczas jedzenia.
