Dziękujemy! Rejestracja zakończona pomyślnie.
Skorzystaj z linku z wysłanego e-mailem na adres
Moskwa na anglojęzycznej mapie Rosji - Sputnik Polska
Świat
Aktualne wiadomości ze świata. Poznaj najnowsze informacje o wydarzeniach międzynarodowych. Znajdziesz u nas aktualności dnia, ciekawe fakty, newsy, relacje na żywo.

Rezygnacja z tych produktów przyniesie zaskakujący efekt

Subskrybuj nas na
Rezygnacja z fast foodów oraz przestawienie się na zdrową żywość pomoże ograniczyć ilość spożywanych produktów – powiedział w wywiadzie dla Sputnika doktor nauk medycznych Wasilij Generałow.

Jak podkreślił, stanie się tak z powodu przywrócenia kubków smakowych, które między innymi są odpowiedzialne za ilość zjadanego przez nas jedzenia. Receptory pomagają cieszyć się posiłkiem i wpływają na uczucie sytości.

Generałow wyjaśnił, że w przypadku zakłócenia pracy receptorów zaczynamy jeść więcej, a jakość jedzenia może być przyczyną naruszeń. Jak dodał, półprodukty zawierają wiele różnych konserwantów, ich skład chemiczny wpływa na receptory.

Ekspert wyraził przekonanie, że kubki smakowe zaczną normalnie funkcjonować, jeśli zrezygnujemy z produktów, które powodują uzależnienie od jedzenia, i przestawimy się na zdrową żywność.

Banany - Sputnik Polska
Śmiertelne niebezpieczeństwo: czego lepiej nie jeść z bananami
„Im mniej jemy półproduktów, fast foodów, tym czystsze będą receptory. Na szczęście, receptory mają tendencję do oczyszczania się. Dlatego należy przestawić się na naturalne produkty na bazie mięsa, jajek, ryb i zielonych sałat” – powiedział Generałow.

Jak zapewnił, nagrodą za oczyszczenie receptorów z fast foodów będą zupełnie nowe doznania smakowe dostarczone przez znane potrawy.

„Poczujecie, że zwykły pomidor lub ogórek może być również słodki. Wcześniej, kiedy spożywaliście dużo słodyczy, jak narkomani, zwiększaliście dawkę węglowodanów i zmniejszaliście wrażliwość swoich receptorów na cukier. Kiedy przestaliście jeść słodycze, receptory się oczyściły, i zaczęliście czuwać cukier nawet tam, gdzie nie podejrzewaliście, że może być” – powiedział Wasilij Generałow.

Aktualności
0
Od najnowszychOd najstarszych
loader
Na żywo
Заголовок открываемого материала
Aby wziąć udział w dyskusji,
zaloguj się lub zarejestruj się
loader
Czaty
Заголовок открываемого материала