Dziękujemy! Rejestracja zakończona pomyślnie.
Skorzystaj z linku z wysłanego e-mailem na adres
Warszawiacy - Sputnik Polska
Społeczeństwo
Najciekawsze informacje o wydarzeniach społecznych. Znajdziesz u nas interesujące fakty i zabawne historie z życia ludzi, wiadomości o podróżach i wydarzeniach kulturalnych oraz wideo o zwierzętach.

Dlaczego owoce jagodowe i mięso to zła kombinacja

© Zdjęcie : Pixabay / Sharon Ang Mięso z jagodami
Mięso z jagodami - Sputnik Polska
Subskrybuj nas na
Dietetyk rosyjskiego Ministerstwa Zdrowia Wiktor Tuteljan w rozmowie z News.ru powiedział, że truskawki są bezużytecznymi owocami, bo wywołują alergie.

Jak podkreślił, po zjedzeniu truskawek wargi, język, powieki, a nawet gardło mogą spuchnąć. Często występuje również zaczerwienienie skóry lub pojawia się wysypka. Taka reakcja dotyczy 3% populacji.

Przyczyną alergii jest zawartość składników białkowych w truskawce, które są antygenami dla ludzkiego organizmu. Ponadto ma niewiele składników odżywczych: zawiera błonnik i witaminę C, ale można je dostarczyć do organizmu, jedząc inne owoce.

Dietetyk Jewgienij Arzamascew twierdzi, że najwięcej składników odżywczych ma jagoda kamczacka.

Suto zastawiony stół  - Sputnik Polska
Czego nie jeść, żeby się nie starzeć
„Zawiera kwasy organiczne, witaminy B1, B2, C, A, P, potas, wapń, fosfor, magnez, jod, glin, sód, mangan, miedź, żelazo. Wzmacnia układ odpornościowy, działa przeciwzapalnie” – wyjaśnił dietetyk.

Arzamascew zalecił, aby jeść wszystkie owoce jagodowe w połączeniu z warzywami, owocami, nabiałem i zbożami. Należy jednak unikać łączenia ich z mięsem, ponieważ zawierają dużo cukru.

W połączeniu z produktem wysokobiałkowym może dojść do zaburzenia trawienia. W przewodzie pokarmowym zaczną zachodzić procesy fermentacji, posiłki będą słabo trawione – podkreślił dietetyk.
Aktualności
0
Od najnowszychOd najstarszych
loader
Aby wziąć udział w dyskusji,
zaloguj się lub zarejestruj się
loader
Czaty
Заголовок открываемого материала