Dziękujemy! Rejestracja zakończona pomyślnie.
Skorzystaj z linku z wysłanego e-mailem na adres
Warszawiacy - Sputnik Polska
Społeczeństwo
Najciekawsze informacje o wydarzeniach społecznych. Znajdziesz u nas interesujące fakty i zabawne historie z życia ludzi, wiadomości o podróżach i wydarzeniach kulturalnych oraz wideo o zwierzętach.

Czym zastąpić klimatyzację w czasie upału

© © Photo: RIA Novosti/Grigoriy SisoevMoskwa. Upał
Moskwa. Upał - Sputnik Polska
Subskrybuj nas na
Członkini Rosyjskiego Towarzystwa Somnologów, lekarka Aliona Maksimowa opowiedziała w rozmowie z kanałem telewizyjnym „Zwiezda”, jak spać w czasie upałów bez klimatyzacji.

„Nawilżacz powietrza w sypialni może się przydać. Jeśli nie ma nawilżacza, to można postawić miskę z zimną wodą. Nie ochłodzi to pokoju, ale stworzy dodatkowe nawilżenie. Wydaje mi się jednak, że klimatyzator to optymalne rozwiązanie w tym przypadku” – powiedziała Maksimowa.

Jak podkreśliła, jeśli nie ma w domu klimatyzacji, należy otwierać okna, przy czym w pokoju, w którym będziemy spać, należy jednak je zamykać, żeby pomieszczenie się nie nagrzewało.

Specjalistka poradziła również, by w czasie upału spać bez kołdry albo przykrywać się prześcieradłem z lnu czy bawełny. Jak dodała, kiedy jest gorąco nie wolno nakrywać się syntetycznymi kołdrami, ponieważ skóra pod nimi nie oddycha.

Aktualności
0
Od najnowszychOd najstarszych
loader
Aby wziąć udział w dyskusji,
zaloguj się lub zarejestruj się
loader
Czaty
Заголовок открываемого материала