Dziękujemy! Rejestracja zakończona pomyślnie.
Skorzystaj z linku z wysłanego e-mailem na adres
Robot 11 - Sputnik Polska
Nauka i tech
Najnowsze wiadomości ze świata nauki i techniki. Czytaj aktualne informacje na temat medycyny, kosmosu oraz odkryć naukowych.

Komu szkodzą arbuzy?

© Sputnik . Igor Onuczin  / Idź do banku zdjęćArbuzy
Arbuzy - Sputnik Polska
Subskrybuj nas na
Dietetyczka Swietłana Fus napisała w swoim Instagramie, komu mogą szkodzić arbuzy. Według specjalistki przede wszystkim nie powinny ich jeść osoby z chorobami układu pokarmowego.

Jak podkreśliła dietetyczka, arbuzów nie powinni jeść ludzie z ostrymi stanami chorób przewlekłych żołądka i jelit. Oprócz tego mogą być szkodliwe dla osób, które mają skłonność do biegunek, cierpią na kamicę nerkową czy choroby gruczołu krokowego.

Chersońskie arbuzy i melony - Sputnik Polska
Świat
Czy Polacy rozsmakują się w ukraińskich arbuzach?
W pozostałych przypadkach arbuz przyniesie dużo korzyści zdrowotnych: skutecznie nawadnia organizm, dostarcza minerałów, witamin, elektrolitów.

Jedną z właściwości tego owocu jest także zawartość likopenu – naturalnego pigmentu (karotenoidu), który aktywizuje produkcję kolagenu, zapewniającego skórze jędrność i młody wygląd. Oprócz tego chroni on przed szkodliwym wpływem promieni UV.

Jednocześnie, jak napisała ekspertka, nawet kiedy nie ma się problemów ze zdrowiem, nie powinno się zjadać więcej niż 200 g arbuza dziennie. Najlepiej kupować te owoce w drugiej połowie sierpnia – wczesne arbuzy mogą zawierać dużo azotanów.

Aktualności
0
Od najnowszychOd najstarszych
loader
Aby wziąć udział w dyskusji,
zaloguj się lub zarejestruj się
loader
Czaty
Заголовок открываемого материала