Dziękujemy! Rejestracja zakończona pomyślnie.
Skorzystaj z linku z wysłanego e-mailem na adres
Warszawiacy - Sputnik Polska
Społeczeństwo
Najciekawsze informacje o wydarzeniach społecznych. Znajdziesz u nas interesujące fakty i zabawne historie z życia ludzi, wiadomości o podróżach i wydarzeniach kulturalnych oraz wideo o zwierzętach.

Jak zmniejszyć ryzyko zgonu z powodu chorób układu krążenia

Subskrybuj nas na
Zawał serca, udar i inne choroby układu krążenia są najczęstszą przyczyną zgonów na całym świecie, ale ryzyko ich wystąpienia można zmniejszyć, przestrzegając pewnych zaleceń – powiedział kardiolog Siergiej Prowotorow na antenie kanału telewizyjnego "Rossija-1".

„Konieczne jest ciągłe monitorowanie ciśnienia krwi, cholesterolu i glukozy, śledzenie nadwagi i rezygnacja ze złych nawyków. Dbaj o swoje zdrowie, terminowo odwiedzaj lekarza i zajmuj się profilaktyką chorób układu krążenia” – poradził.

Lekarz podkreślił, że u mężczyzn ryzyko zaostrzenia tych dolegliwości wzrasta po czterdziestce, u kobiet – z początkiem menopauzy.

Wśród czynników współistniejących, które znacząco wpływają na rozwój chorób układu krążenia, lekarz zidentyfikował nadciśnienie tętnicze i cukrzycę typu 2. Ponadto zalecił monitorowanie złogów tłuszczu na przedniej ściance brzucha. Według kardiologa istnieje możliwość regulacji objętości ciała w oparciu o normę obwodu talii: dla mężczyzn – do 94 centymetrów, dla kobiet – do 80 centymetrów.

Aktualności
0
Od najnowszychOd najstarszych
loader
Na żywo
Заголовок открываемого материала
Aby wziąć udział w dyskusji,
zaloguj się lub zarejestruj się
loader
Czaty
Заголовок открываемого материала