Dziękujemy! Rejestracja zakończona pomyślnie.
Skorzystaj z linku z wysłanego e-mailem na adres
Warszawiacy - Sputnik Polska
Społeczeństwo
Najciekawsze informacje o wydarzeniach społecznych. Znajdziesz u nas interesujące fakty i zabawne historie z życia ludzi, wiadomości o podróżach i wydarzeniach kulturalnych oraz wideo o zwierzętach.

Czym grozi niedobór witaminy B2?

Subskrybuj nas na
Eksperci z Uniwersytetu Perdany opowiedzieli o niebezpieczeństwie płynącym z niedoboru witaminy B2 – pisze „Star”. Naukowcy podkreślają, że witamina B2, czyli ryboflawina, ma właściwości przeciwutleniające, dzięki czemu neutralizuje wolne rodniki i łagodzi uszkodzenia oksydacyjne spowodowane wieloma chorobami.

Jednak wysoki poziom wolnych rodników może uszkadzać komórki i tkanki, a następnie zwiększać ryzyko raka, chorób układu krążenia, cukrzycy i choroby Alzheimera.

Brak ryboflawiny wiąże się również ze zwiększonym stresem oksydacyjnym, który może powodować pogorszenie funkcji układu krwiotwórczego, prowadząc do anemii i hipoplazji erytrocytów. Układ pokarmowy może również cierpieć na niedobór witaminy B2, zaburzony jest wtedy metabolizm.

Ponadto eksperci zauważają, że brak tej substancji w ilości niezbędnej dla organizmu może powodować migreny, wypadanie włosów, zaćmę, a jej uzupełnienie, wręcz przeciwnie, może poprawić stan organizmu.

Aktualności
0
Od najnowszychOd najstarszych
loader
Na żywo
Заголовок открываемого материала
Aby wziąć udział w dyskusji,
zaloguj się lub zarejestruj się
loader
Czaty
Заголовок открываемого материала