Dziękujemy! Rejestracja zakończona pomyślnie.
Skorzystaj z linku z wysłanego e-mailem na adres
Warszawiacy - Sputnik Polska
Społeczeństwo
Najciekawsze informacje o wydarzeniach społecznych. Znajdziesz u nas interesujące fakty i zabawne historie z życia ludzi, wiadomości o podróżach i wydarzeniach kulturalnych oraz wideo o zwierzętach.

Nieoczekiwany sposób na przedłużenie życia

Subskrybuj nas na
Śpiew ma pozytywny wpływ na zdrowie człowieka i może wydłużyć życie, podaje „Express”, cytując brytyjskich naukowców. Aktywność ta poprawia zarówno kondycję psychiczną, jak i fizyczną. Śpiew może przede wszystkim zmniejszyć ryzyko demencji i choroby Alzheimera, a także złagodzić objawy depresji.

Eksperci zwracają uwagę, że podczas śpiewania ulubionych piosenek uwalniane są endorfiny, które poprawiają samopoczucie i sprawiają, że człowiek czuje się weselszy i szczęśliwszy. W tym przypadku zdolności wokalne nie są wcale ważne, ponieważ śpiew ma pozytywny wpływ na ciało, niezależnie od jakości.

Eksperci twierdzą, że śpiew ma również prozdrowotny wpływ na funkcjonowanie mózgu, dostarcza mu więcej tlenu i obniżają ciśnienie krwi.

Aktualności
0
Od najnowszychOd najstarszych
loader
Aby wziąć udział w dyskusji,
zaloguj się lub zarejestruj się
loader
Czaty
Заголовок открываемого материала