Dziękujemy! Rejestracja zakończona pomyślnie.
Skorzystaj z linku z wysłanego e-mailem na adres
Robot 11 - Sputnik Polska
Nauka i tech
Najnowsze wiadomości ze świata nauki i techniki. Czytaj aktualne informacje na temat medycyny, kosmosu oraz odkryć naukowych.

Symptomy niebezpiecznie wysokiego ciśnienia tętniczego

Subskrybuj nas na
Amerykańscy medycy wymienili sześć oznak niebezpiecznie wysokiego ciśnienia tętnicznego, które wymaga niezwłocznej konsultacji z lekarzem – pisze Express.

Jak podkreślono, często ciśnienie może być podwyższone nieznacznie, ale mimo to ma poważny, negatywny wpływ na organizm, zwiększając ryzyko chorób układu sercowo-naczyniowego.

Pistacje - Sputnik Polska
Jedzenie, które „spala” tłuszcz i reguluje ciśnienie
Według danych specjalistów krytyczym wskaźnikiem, kiedy trzeba wezwać pogotowie ratunkowe, jest ciśnienie ponad 180/120. Mogą towarzyszyć mu następujące symptomy: ból w klatce piersiowej, silny ból głowy, drętwienie czy słabość, problemy ze wzrokiem, zadyszka, utrudniona mowa.

W przypadku, kiedy człowiek regularnie ma podwyższone ciśnienie, eksperci zalecają ćwiczenia fizyczne i zmianę nawyków żywieniowych, ograniczenie spożycia soli, jedzenie większych ilości owoców i warzyw, chudych produktów mlecznych, nasion strączkowych, orzechów, węglowodanów z pełnego ziarna i nienasyconych kwasów tłuszczowych.

Aktualności
0
Od najnowszychOd najstarszych
loader
Aby wziąć udział w dyskusji,
zaloguj się lub zarejestruj się
loader
Czaty
Заголовок открываемого материала