Odbicie w soczewce logo hostingu wideo YouTube - Sputnik Polska
Wideo
Duże i małe wydarzenia w oku kamery Sputnika.

Oblewanie na mrozie: jak hartować dzieci

Poranek w tym przedszkolu zaczyna się od polewania wodą. Zawsze przed rozpoczęciem roku szkolnego rodzice dają pisemną zgodę na procedury hartowania.

Ta tradycja ma ponad 20 lat.

„Dla każdego to co nowe jest na początku przerażające. Niemniej jednak małe dzieci w wieku od trzech lat zaczynamy oblewać najpierw ciepłą wodą stopniowo zmniejszając [temperaturę wody]. A starszaki zaczynają powoli wychodzić rozebrane na zewnątrz, a następnie włączamy wodę – oblewając właśnie na dworze” – mówi instruktorka pływania Oksana Kabodko.

Są ścisłe zasady: polewanie na podwórku do -25° tylko w bezwietrzną pogodę. Po ukończeniu przedszkola dzieci nie przestają się hartować, i nadal dbają o zdrowie podczas zimowego morsowania.

Aktualności
0
Aby wziąć udział w dyskusji,
zaloguj się lub zarejestruj się
loader
Czaty
Заголовок открываемого материала