Dziękujemy! Rejestracja zakończona pomyślnie.
Skorzystaj z linku z wysłanego e-mailem na adres
Warszawiacy - Sputnik Polska
Społeczeństwo
Najciekawsze informacje o wydarzeniach społecznych. Znajdziesz u nas interesujące fakty i zabawne historie z życia ludzi, wiadomości o podróżach i wydarzeniach kulturalnych oraz wideo o zwierzętach.

Jak poradzić sobie z anomalnymi wahaniami pogody?

© AFP 2021 / Eitan AbramovichTuryści w czasie kąpieli w gorących źródłach na Wyspie Zwodniczej u wybrzeży Antarktydy
Turyści w czasie kąpieli w gorących źródłach na Wyspie Zwodniczej u wybrzeży Antarktydy - Sputnik Polska, 1920, 09.02.2021
Subskrybuj nas na
Wrażliwość na pogodę nie jest mitem ani wymyśloną chorobą – wyjaśniła w rozmowie z portalem „Rossijskaja Gazeta” profesor Katedry Chorób Wewnętrznych i Medycyny Rodzinnej na Omskim Państwowym Uniwersytecie Medycznym Olga Korennowa.

Ze względu na „wahania temperatury” wiele osób zgłasza się do lekarza skarżąc się na ucisk, migrenę, a także bóle stawów i kołatanie serca.

Zauważamy, jak nasze zwierzęta swoim zachowaniem przewidują mróz lub deszcz. A ludzkie ciało jest tą samą częścią żywej natury, jest z nią ściśle powiązane – powiedziała lekarka.

Naczynia dostosowują się do wahań pogody: na skutek zmian ciśnienia atmosferycznego zmienia się również ciśnienie w jamie brzusznej i czaszce oraz pojawia się ból.

Pistacje - Sputnik Polska, 1920, 16.09.2020
Jedzenie, które „spala” tłuszcz i reguluje ciśnienie
Według Korennowej na zmiany pogodowe najczęściej narzekają osoby z chorobami przewlekłymi i chorobami serca, a także osoby cierpiące na astenię i nadciśnienie. W dni, w których pogoda drastycznie się zmienia, lekarze często odwiedzają pacjentów z podejrzeniem zawału serca i udaru mózgu.

Doradziła osobom wrażliwym na pogodę regularne ćwiczenia, hartowanie się i prysznic kontrastowy – pomoże to zwiększyć wytrzymałość naczyń. Trening nie musi być męczący. Ponadto sport można zastąpić półgodzinnymi lub dłuższymi spacerami.

Korennowa przypomniała także o potrzebie posiadania nitrogliceryny w apteczce pierwszej pomocy dla pacjentów z chorobami serca, a pacjenci z nadciśnieniem zawsze powinni mieć przepisane przez lekarza leki na obniżenie ciśnienia krwi.

Aktualności
0
Od najnowszychOd najstarszych
loader
Na żywo
Заголовок открываемого материала
Aby wziąć udział w dyskusji,
zaloguj się lub zarejestruj się
loader
Czaty
Заголовок открываемого материала