Сzy naprawdę łączenie ogórków z pomidorami szkodzi?

Rosyjski dietetyk i doktor nauk medycznych Aleksiej Kowalkow wyjaśnił, czy wierzyć popularnemu mitowi dotyczącemu łączeniu ogórków i pomidorów w sałatce, co ma być niebezpieczne dla zdrowia.

Lekarz prowadzi klinikę, która zajmuje się pacjentami z problemami odżywiania. Pomaga także w pozbyciu się zbędnych kilogramów. Lekarz opowiedział na YouTube o rzekomym negatywnym wpływie na organizm połączenia ogórków z pomidorami.

Przypomniał, że w ciągu dnia każdy z nas zjada wiele różnych pokarmów, które mogą pozostawać w przewodzie pokarmowym godzinami lub dniami.

Zjadasz, a tam i tak wszystko się miesza. Dlatego to bzdura. Można jeść wszystko, ale pożądane jest, aby spożywać głównie te pokarmy, które rosną nad ziemią" - podsumował. Z wyjątkiem czosnku i cebuli. Jego zdaniem można je dodawać.

Wcześniej Kowalkow radził rozpoczynać posiłki od garści otrębów, aby uniknąć przejadania się.