Lekarz powiedział, co sprawi, że alkohol będzie jeszcze bardziej szkodliwy

Szkodliwość alkoholu dla organizmu jest niezaprzeczalnym faktem, ale jeśli człowiek już wypił, to można zmniejszyć jego negatywny wpływ. Jak to zrobić - opowiedział w wywiadzie dla radia Sputnik lekarz psychiatra wyższej kategorii, specjalista w dziedzinie uzależnień, główny lekarz kliniki „Uzależnienie 24” Alieksiej Kazancew.

Specjalista zaleca po spożyciu jakiegokolwiek rodzaju alkoholu - po jednym kuflu, jednym kieliszku czy nawet jednym łyku popić trunek innym płynem.

Jest to wskazane, ponieważ alkohol narusza równowagę wodno-elektrolitową, posiada odwadniający efekt i wyprowadza potas, magnes, wapń i sód

– podkreślił Aleksiej Kazancew.

Jak zaznaczył ekspert, popijanie alkoholu słodkimi napojami gazowanymi to nie najlepszy pomysł, gdyż potęgują one upojenie alkoholowe, przedłużają ten stan i powodują ból głowy. Lekarz zalecił wybór zwykłej wody czy dodawanie do alkoholu lodu.

Można nawet nie popijać, a dodawać do napoju lód, jak robią to Amerykanie. Zmniejszają dzięki temu koncentrację mocnego alkoholu

– powiedział Aleksiej Kazancew w wywiadzie dla radia Sputnik.

I oczywiście najlepszy sposób, by nie dopuścić do szkodliwego wpływu alkoholu na organizm, to całkowicie zrezygnować z napojów wyskokowych – podsumował specjalista.