Dziękujemy! Rejestracja zakończona pomyślnie.
Skorzystaj z linku z wysłanego e-mailem na adres
Warszawiacy - Sputnik Polska, 1920
Społeczeństwo
Najciekawsze informacje o wydarzeniach społecznych. Znajdziesz u nas interesujące fakty i zabawne historie z życia ludzi, wiadomości o podróżach i wydarzeniach kulturalnych oraz wideo o zwierzętach.

Kiedy ziewanie może być niebezpieczne?

© Depositphotos / VitalikRadkoZwykle ludzie ziewają, gdy chcą spać lub potrzebują odpoczynku.
Zwykle ludzie ziewają, gdy chcą spać lub potrzebują odpoczynku.  - Sputnik Polska, 1920, 25.04.2021
Subskrybuj nas na
Dlaczego ziewanie jest zaraźliwe i czy zbyt częste może być niebezpieczne - wyjaśniła w rozmowie z radiem Sputnik neurolog, neuropsycholog i doktor nauk medycznych Olga Gołubińska.

Zwykle ludzie ziewają, gdy chcą spać lub potrzebują odpoczynku. Lekarka wyjaśniła, że ziewanie to odruchowy proces, który pozwala mózgowi na aktywowanie się.

Praca zmianowa, lot do innych stref czasowych, wszelkie zakłócenia rytmu biologicznego i inne odwrócenie snu doprowadzą do zjawiska ziewania. Jeśli sen jest nieefektywny, będziemy czasami ziewać w ciągu dnia – powiedziała neurolog.

Zwykle ludzie rzadko ziewają w ciągu dnia, ale jeśli zaczną to robić stale, może to być oznaką rozwoju poważnych chorób.

Słoiki z ogórkami i pomidorami - Sputnik Polska, 1920, 15.02.2020
Skutki uboczne „pozornie zdrowych” produktów
„Ziewanie może towarzyszyć na przykład niewydolności serca. Pojawia się przy zaburzeniach psychicznych związanych z zaburzeniami snu, np. nerwicy, depresji" - powiedziała Golubińska.

Jak podkreśliła, samo ziewanie z powodu braku snu lub zmęczenia nie oznacza, że trzeba od razu konsultować się z lekarzem. Jeśli jednak pojawia się wraz z niektórymi towarzyszącymi mu objawami, może już być niebezpieczne. W takim przypadku konieczna jest konsultacja ze specjalistą w celu zdiagnozowania przyczyny i ustalenia metod leczenia.

Są zjawiska towarzyszące: osłabienie, utrata pamięci, zaburzenia koncentracji, rozproszona uwaga, bóle głowy, zły nastrój, spadki ciśnienia. Często objawy wegetatywne prowokują do ziewania - powiedziała Golubińska.

Orzechy - Sputnik Polska, 1920, 22.04.2021
Ile orzechów można zjeść bez szkody dla zdrowia? Dietetyczka wyjaśnia
Neurolog wyjaśniła również, dlaczego ziewanie jest tak zaraźliwe i często nie można mu się oprzeć, jeśli ktoś robi to w pobliżu.

„To działa nie tylko wtedy, gdy ziewamy. Na przykład, gdy ludzie oglądają te same erotyczne historie, mózg odwzorowuje. Są neurony lustrzane, które dostosowują się do tego obrazu i wywołują odpowiednią reakcję. Jeśli reakcja nie pojawia się, czyli mózg nie odzwierciedla, to także normalne zjawisko. Ktoś lepiej radzi sobie z wizualizacją obiektów, podczas gdy ktoś inny mniej” - zaznaczyła Golubińska.

Jak dodała, wiele zależy również od stanu funkcjonalnego dalej osoby: jeśli ktoś jest pełen wigoru, nie będzie ziewać.

Aktualności
0
Od najnowszychOd najstarszych
loader
Aby wziąć udział w dyskusji,
zaloguj się lub zarejestruj się
loader
Czaty
Заголовок открываемого материала