Dziękujemy! Rejestracja zakończona pomyślnie.
Skorzystaj z linku z wysłanego e-mailem na adres
Robot 11 - Sputnik Polska, 1920, 17.07.2021
Nauka i tech
Najnowsze wiadomości ze świata nauki i techniki. Czytaj aktualne informacje na temat medycyny, kosmosu oraz odkryć naukowych.

Ciemna strona suplementów z kwasami omega-3

CC0 / Pixabay / Kapsułki z kwasem omega-3
Kapsułki z kwasem omega-3 - Sputnik Polska, 1920, 26.05.2021
Subskrybuj nas na
Regularne zażywanie suplementów omega-3 może zwiększyć ryzyko chorób serca, powiedział brytyjski lekarz Chris Steel na antenie telewizji ITV.
Jak zaznaczono w materiale gazety Express, naturalne kwasy omega-3 mają korzystne właściwości pozwalające zachować dobre zdrowie. Jednak wiele osób woli stosować suplementy zamiast zamiast codziennego spożywania produktów bogatych w ten nienasycony kwas tłuszczowy.
Zdaniem Steela może to zaszkodzić organizmowi. Zaapelował, aby dostarczać niezbędne dla organizmu witaminy i minerały z pożywienia, a nie ze sztucznych preparatów. Na przykład, omega-3 jest w rybie.
Zawsze lepiej jest otrzymywać niezbędne witaminy i minerały z pożywienia niż sztucznie się suplementować - podkreślił ekspert.
Łosoś z warzywami - Sputnik Polska, 1920, 10.02.2021
Społeczeństwo
Pięć oznak niedoboru kwasów omega-3. Kiedy zareagować?
Wcześniej amerykańscy naukowcy odkryli związek między indeksem kwasów tłuszczowych omega-3 a ryzykiem przedwczesnej śmierci. Wyniki badań zostały opublikowane w czasopiśmie „Nature Communications”. Naukowcy od dawna badają związek między poziomem omega-3 i chorobami wpływającymi na serce, mózg, stawy i wzrok, ale niewielu przeanalizowało ewentualny wpływ kwasów tłuszczowych na długość życia.
Biorąc pod uwagę wszystkie inne czynniki, pacjenci z niedoborem tych kwasów byli bardziej narażeni na śmierć z powodu raka, chorób układu krążenia i innych przyczyn. 
Aktualności
0
Od najnowszychOd najstarszych
loader
Aby wziąć udział w dyskusji,
zaloguj się lub zarejestruj się
loader
Czaty
Заголовок открываемого материала