Dziękujemy! Rejestracja zakończona pomyślnie.
Skorzystaj z linku z wysłanego e-mailem na adres
Moskwa na anglojęzycznej mapie Rosji - Sputnik Polska
Świat
Aktualne wiadomości ze świata. Poznaj najnowsze informacje o wydarzeniach międzynarodowych. Znajdziesz u nas aktualności dnia, ciekawe fakty, newsy, relacje na żywo.

Ten błąd żywieniowy może prowadzić do bezpłodności

© Depositphotos / Igor TishenkoCiężarna kobieta u lekarza
Ciężarna kobieta u lekarza - Sputnik Polska, 1920, 16.06.2021
Subskrybuj nas na
Spożywanie niskotłuszczowej żywności może prowadzić do przewlekłego zapalenia oskrzeli, a nawet niepłodności – ostrzega dietetyk Swietłana Fus.
Specjalistka napisała na swoim Instagramie, że żywność o niskiej zawartości tłuszczu może być spożywana, jeśli tłuszcze będą dostarczane do organizmu w wystarczających ilościach z innych pokarmów.
Brak tłuszczu wpływa nie tylko na stan zdrowia, ale także na wygląd. Skóra staje się sucha i pomarszczona. Obniża się odporność, wszystkie narządy szybko się starzeją i zużywają, mogą pojawić się problemy z sercem, funkcjonowaniem mózgu – ulegnie pogorszeniu pamięć, zmniejszy się szybkość reakcji
wyjaśniła dietetyk.
Ciężarna kobieta u lekarza - Sputnik Polska, 1920, 20.05.2021
Nauka I tech
Szczepionka przeciw COVID-19 wpływa na płodność? Lekarz wyjaśnia
Ponadto tłuszcze są najlepszym źródłem energii i wspomagają wchłanianie witamin A, E, K i D, które odpowiadają za odporność, dobry wzrok, mocne naczynia krwionośne i piękną skórę.
Tłuszcze biorą również udział w produkcji hormonów, w tym płciowych – estrogenów i testosteronu. Brak tłuszczy w diecie może prowadzić do niepłodności, ostrzegła Swietłana Fus. – Istnieją dziesiątki przypadków, kiedy kobiety nie mogły zajść w ciążę, ponieważ wykluczyły tłuszcze z diety. W końcu bez normalnej ilości hormonów płodność jest zaburzona – powiedziała ekspertka, dodając, że wykluczenie tłuszczów powoduje również problemy zdrowotne u mężczyzn.
Ponadto wraz z niedoborem tłuszczów wzrasta ryzyko przewlekłego zapalenia oskrzeli, astmy i innych chorób płuc.
Tłuszcze są częścią substancji, która wyściela wnętrze pęcherzyków płucnych. Gdy jest ich za mało, sklejają się i nie mogą rozdzielić się podczas oddychania. Z tego powodu dochodzi do chorób układu oddechowego
– wyjaśniła dietetyk.
Aktualności
0
Od najnowszychOd najstarszych
loader
Aby wziąć udział w dyskusji,
zaloguj się lub zarejestruj się
loader
Czaty
Заголовок открываемого материала