Dziękujemy! Rejestracja zakończona pomyślnie.
Skorzystaj z linku z wysłanego e-mailem na adres
Warszawiacy - Sputnik Polska
Społeczeństwo
Najciekawsze informacje o wydarzeniach społecznych. Znajdziesz u nas interesujące fakty i zabawne historie z życia ludzi, wiadomości o podróżach i wydarzeniach kulturalnych oraz wideo o zwierzętach.

„Niewyjaśniony” objaw niedoboru witaminy D

© Depositphotos / Javiercorrea15Ze względu na możliwe skutki uboczne witaminę D należy przyjmować w przepisanej przez lekarza dawce.
Ze względu na możliwe skutki uboczne witaminę D należy przyjmować w przepisanej przez lekarza dawce. - Sputnik Polska, 1920, 27.06.2021
Subskrybuj nas na
Rosyjski lekarz i prezenter telewizyjny Aleksander Miasnikow na antenie telewizji Rossija 1 opowiedział o jednym z najczęstszych objawów niedoboru witaminy D.
Jak zaznaczył, mówimy o niewyjaśnionym bólu mięśniowo-szkieletowym.
W medycynie uważa się, że każda osoba, którą wszystko boli, a jednocześnie nie ma przepukliny, fibromialgii, polimialgii, musi mieć przebadany poziom witaminy D – wyjaśnił Miasnikow.
Lekarz powiedział też, że nie trzeba się opalać, aby organizm wyprodukował witaminę D.
„W rzeczywistości witamina D jest produkowana praktycznie bez słońca, tylko na zewnątrz” – powiedział lekarz.
Dodał, że wystarczy przebywać na zewnątrz przez około pół godziny, a zimą trochę dłużej. Jednak produkcja witaminy D na słońcu zajmuje od pięciu do dziesięciu minut.
Lekarz wymienił owoce morza, jajka i mleko jako źródła witaminy D. Przypomniał, że jej niedobory mogą prowadzić do raka i chorób serca.
Dziewczyna na plaży na Krymie - Sputnik Polska, 1920, 13.06.2021
Nauka i tech
Do czego może doprowadzić niedobór witaminy D? Lekarka wyjaśnia
Aktualności
0
Od najnowszychOd najstarszych
loader
Na żywo
Заголовок открываемого материала
Aby wziąć udział w dyskusji,
zaloguj się lub zarejestruj się
loader
Czaty
Заголовок открываемого материала