Dziękujemy! Rejestracja zakończona pomyślnie.
Skorzystaj z linku z wysłanego e-mailem na adres
Brytyjskie koty na wystawie w Moskwie  - Sputnik Polska, 1920, 27.06.2021
Rozrywka
Zabawne i lekkie materiały o tematyce rozrywkowej, z dala od polityki i zgiełku dnia codziennego.

Lekarz opowiedział, kto nie powinien pić wody z cytryną na czczo

© Zdjęcie : PixabayCytryna
Cytryna - Sputnik Polska, 1920, 01.07.2021
Subskrybuj nas na
Paweł Isanbajew, specjalista ds. żywienia z kliniki Bormental w Czelabińsku powiedział w rozmowie ze Sputnikiem, kto nie powinien pić wody z cytryną na czczo.
Jak zaznaczył, optymalna koncentracja soku z cytryny w wodzie to od kilku kropli do łyżki stołowej na 250 ml.
– Jeśli soku z cytryny jest więcej, woda negatywnie wpływa na szkliwo zębów. Kwas ją niszczy, dlatego rekomendacje picia wody z cytryną przez rurkę mają sens – zaleca specjalista.

Sok z cytryny utrudnia gojenie się nadżerek i wrzodów błony śluzowej układu pokarmowego. Nasila objawy choroby refluksowej żołądka: dochodzi do wyrzucenia treści żołądkowej do przełyku, odbijania się kwaśnym, mdłości i zgagi. Osoby z wymienionymi schorzeniami nie powinny pić wody z cytryną, zwłaszcza na czczo.

Paweł Isanbajew
Specjalista ds. żywienia z kliniki Bormental w Czelabińsku
Witamina C, która znajduje się w cytrynie, zwiększa wchłanianie żelaza. Osoby z nadmiarem żelaza w organizmie nie powinny zbyt często pić napoju: w dużych ilościach ten mikroelement jest toksyczny i może uszkadzać wątrobę.
Czosnek - Sputnik Polska, 1920, 07.11.2020
Świat
Czosnek, cebula, cytryna: czy rzeczywiście zduszą każdą chorobę?
– Czasami ludzie cierpiący na migreny mówią, że cytryna, jak i w ogóle owoce cytrusowe, może wywoływać napad bólu głowy. Informacja ta jednak nie została udowodniona naukowo. Poważnych badań nt. wpływu wody z cytryną na zdrowie człowieka nie prowadzono. Wszystkie doniesienia odnośnie skuteczności czy szkodliwości tego napoju opierają się wyłącznie na osobistych doświadczeniach poszczególnych osób – reasumował specjalista.
Aktualności
0
Od najnowszychOd najstarszych
loader
Aby wziąć udział w dyskusji,
zaloguj się lub zarejestruj się
loader
Czaty
Заголовок открываемого материала