https://pl.sputniknews.com/20210807/to-czesty-blad-podczas-mycia-zebow-15754614.html
To częsty błąd podczas mycia zębów
To częsty błąd podczas mycia zębów
Brytyjski dentysta Richard Marquez ostrzegł przed ryzykiem uszkodzenia szkliwa podczas mycia zębów bezpośrednio po jedzeniu. Pisze o tym gazeta "The Sun". 07.08.2021, Sputnik Polska
2021-08-07T08:16+0200
2021-08-07T08:16+0200
2021-08-07T08:16+0200
zdrowie
społeczeństwo
/html/head/meta[@name='og:title']/@content
/html/head/meta[@name='og:description']/@content
https://cdnnpl1.img.sputniknews.com/img/07e5/08/06/15754672_0:187:2000:1312_1920x0_80_0_0_5e829a12343a2c045c29a7840bb3bd47.jpg
Zdaniem lekarza duże znaczenie ma odstęp czasowy między spożyciem pokarmu a zabiegiem higienicznym.Marquez wyjaśnił, że żywność tymczasowo osłabia funkcje ochronne szkliwa z powodu zawartych w nim kwasów. Mycie zębów w tym okresie może spowodować nieodwracalne uszkodzenia.Ekspert zalecił również unikanie podczas śniadania płatków śniadaniowych o wysokiej zawartości cukru, soków owocowych, sera i mleka. Radził jeść kaszę z miodem, awokado, jajkami i rybą.
Sputnik Polska
kontakt.pl@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2021
Sputnik Polska
kontakt.pl@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Aktualności
pl_PL
Sputnik Polska
kontakt.pl@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Sputnik Polska
kontakt.pl@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Sputnik Polska
kontakt.pl@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
zdrowie
To częsty błąd podczas mycia zębów
Brytyjski dentysta Richard Marquez ostrzegł przed ryzykiem uszkodzenia szkliwa podczas mycia zębów bezpośrednio po jedzeniu. Pisze o tym gazeta "The Sun".
Zdaniem lekarza duże znaczenie ma odstęp czasowy
między spożyciem pokarmu a zabiegiem higienicznym.
Powinieneś odczekać co najmniej 30 minut po śniadaniu lub umyć zęby 10 minut przed śniadaniem – mówi dentysta.
Marquez wyjaśnił, że żywność tymczasowo osłabia funkcje ochronne szkliwa z powodu zawartych w nim kwasów.
Mycie zębów w tym okresie może spowodować nieodwracalne uszkodzenia.
Ekspert zalecił również unikanie podczas śniadania płatków śniadaniowych o wysokiej zawartości cukru, soków owocowych, sera i mleka. Radził jeść kaszę z miodem, awokado, jajkami i rybą.
