Dziękujemy! Rejestracja zakończona pomyślnie.
Skorzystaj z linku z wysłanego e-mailem na adres
Warszawiacy - Sputnik Polska, 1920
Społeczeństwo
Najciekawsze informacje o wydarzeniach społecznych. Znajdziesz u nas interesujące fakty i zabawne historie z życia ludzi, wiadomości o podróżach i wydarzeniach kulturalnych oraz wideo o zwierzętach.

Co jeść, żeby nie siwieć?

© Depositphotos / TheVisualsYouNeedMężczyna ogląda w lustrze kępki siwych włosów
Mężczyna ogląda w lustrze kępki siwych włosów - Sputnik Polska, 1920, 17.09.2021
Subskrybuj nas na
Przyczyną siwienia włosów może być niedobór witamin z grupy B w organizmie, powiedział w rozmowie z Daily Express wiodący doradca medyczny i lekarz kliniki Simply Meds Parvinder Sagoo.
Siwieniu włosów można zapobiec, a nawet odwrócić ten proces, jeśli w diecie będzie wystarczająca ilość witamin z grupy B – wyjaśnił ekspert.
Jak dodał, w witaminy z grupy B bogate są jaja oraz produkty mleczne. Dobrym źródłem tych witamin są także m.in. zielone warzywa liściaste, owoce, nasiona i orzechy. Do osobnej grupy zaliczył czerwone mięso i zboża.
Według gazety po 35. roku życia mieszki włosowe zaczynają wytwarzać mniej barwników, ponieważ kończą naturalny cykl.
Jajka - Sputnik Polska, 1920, 28.02.2020
Społeczeństwo
Przechowywanie jajek w drzwiczkach lodówki jest niebezpieczne, a wszyscy tak robimy. Dlaczego?
Aktualności
0
Od najnowszychOd najstarszych
loader
Na żywo
Заголовок открываемого материала
Aby wziąć udział w dyskusji,
zaloguj się lub zarejestruj się
loader
Czaty
Заголовок открываемого материала