Dziękujemy! Rejestracja zakończona pomyślnie.
Skorzystaj z linku z wysłanego e-mailem na adres
Owoce i warzywa - Sputnik Polska, 1920
Zdrowie i dieta
Najnowsze informacje i ciekawostki na temat zdrowia, diety i zdrowego trybu życia.

Sikasz pod prysznicem? Ten niewinny nawyk jest niebezpieczny dla zdrowia

© Depositphotos / Assumption111Kobieta pod prysznicem
Kobieta pod prysznicem - Sputnik Polska, 1920, 22.09.2021
Subskrybuj nas na
Wiele osób oddaje mocz pod prysznicem, aby zaoszczędzić czas lub wodę. Choć wydaje się, że to naprawdę niewinny i pożyteczny nawyk, w rzeczywistości może wyrządzić więcej szkody niż pożytku dla naszego organizmu - ostrzega lekarka.
Alicia Jeffrey-Thomas, która specjalizuje się w zdrowiu dna miednicy, wyjaśnia, że oddawanie moczu pod prysznicem lub w tym samym czasie, gdy słyszymy dźwięki lejącej się wody, zamienia cię w coś w rodzaju odruchów psa Pawłowa, czyli utrwaloną reakcję bezwarunkową wywołaną przez konkretny bodziec.
Innymi słowy, twój pęcherz zaczyna kojarzyć pewne sygnały z potrzebą oddania moczu, nawet kiedy nie jesteś w łazience.

Tworzysz w mózgu skojarzenie między dźwiękiem bieżącej wody a potrzebą zrobienia siusiu – wyjaśnia lekarka.

Jeffrey-Thomas dodaje, że w połączeniu z dysfunkcją dna miednicy może to prowadzić do nietrzymania moczu podczas mycia rąk lub naczyń. Zaleca zaprzestanie oddawania moczu pod prysznicem, jeśli dźwięk płynącej wody sprawia, że chcesz iść do toalety.
A w dodatku, jeśli jesteś kobietą, jest jeszcze jeden problem. „Nie jesteśmy stworzone do oddawania moczu na stojąco”, tłumaczy ekspertka i podkreśla, że nie pozwala to na 100% rozluźnienie dna miednicy, a co za tym idzie, na prawidłowe opróżnienie pęcherza.
Kobieta pod prysznicem - Sputnik Polska, 1920, 24.05.2021
Społeczeństwo
Dlaczego gorący prysznic może być niebezpieczny?
Sputnik jest już w Telegramie! Dołącz do naszego kanału i jako pierwszy otrzymuj ciekawe informacje o tym, co się dzieje na świecie! Więcej na temat możliwości aplikacji Telegram tutaj.
Aktualności
0
Od najnowszychOd najstarszych
loader
Na żywo
Заголовок открываемого материала
Aby wziąć udział w dyskusji,
zaloguj się lub zarejestruj się
loader
Czaty
Заголовок открываемого материала