Dziękujemy! Rejestracja zakończona pomyślnie.
Skorzystaj z linku z wysłanego e-mailem na adres
Owoce i warzywa - Sputnik Polska, 1920
Zdrowie i dieta
Najnowsze informacje i ciekawostki na temat zdrowia, diety i zdrowego trybu życia.

Warzywo, które 20-krotnie zwiększa ryzyko zakrzepów

© Sputnik . Michaił Woskresenskij  / Idź do banku zdjęćStoisko z warzywami na rynku w Moskwie
Stoisko z warzywami na rynku w Moskwie - Sputnik Polska, 1920, 31.10.2021
Subskrybuj nas na
Immunolog Andriej Prodeus wymienił produkty, które zwiększają ryzyko wystąpienia zakrzepów krwi. Na co trzeba uważać?
Lekarz zwrócił uwagę, że prawdopodobieństwo zakrzepicy wzrasta u osób starszych, cierpiących na żylaki, prowadzących siedzący tryb życia i cierpiących na choroby układu krążenia. Osoby z tych grup ryzyka powinny unikać spożywania pokarmów bogatych w witaminę K, która poprawia krzepliwość krwi i może powodować zakrzepy.
Trzy produkty o najwyższej zawartości witaminy K to pietruszka, szpinak i bazylia. (...) Pietruszka jest absolutnym mistrzem: 100 gramów pietruszki zawiera 20 dziennych dawek witaminy K. (...) Z kolei w bazylii i szpinaku jest to kolejno siedem dawek dziennych i sześć dawek dziennych - powiedział Prodeus.
Lekarka Jelena Małyszewa zgodziła się ze swoim kolegą. Wyjaśniła, że dwudziestokrotność dziennej dawki witaminy K zawartej w pietruszce stanowi poważne zagrożenie dla zdrowia.
- To znaczy, ryzyko zakrzepów krwi jest 20 razy wyższe niż normalnie - powiedziała.
Podkreśliła również, że wszyscy cierpiący na miażdżycę, żylaki oraz pacjenci przyjmujący leki przeciwzakrzepowe powinni wyeliminować z diety pietruszkę, bazylię i szpinak.
Kawa - Sputnik Polska, 1920, 30.10.2021
Zdrowie i dieta
Kawa z tym niepozornym dodatkiem zmieni się nie do poznania
Sputnik jest już w Telegramie! Dołącz do naszego kanału i jako pierwszy otrzymuj ciekawe informacje o tym, co się dzieje na świecie! Więcej na temat możliwości aplikacji Telegram tutaj.
Aktualności
0
Od najnowszychOd najstarszych
loader
Aby wziąć udział w dyskusji,
zaloguj się lub zarejestruj się
loader
Czaty
Заголовок открываемого материала