Dziękujemy! Rejestracja zakończona pomyślnie.
Skorzystaj z linku z wysłanego e-mailem na adres
Owoce i warzywa - Sputnik Polska, 1920
Zdrowie i dieta
Najnowsze informacje i ciekawostki na temat zdrowia, diety i zdrowego trybu życia.

Zagrożenie ukryte w mandarynkach. Na co trzeba uważać?

© Sputnik . Artur Lebedev / Idź do banku zdjęćMandarynki
Mandarynki - Sputnik Polska, 1920, 18.11.2021
Subskrybuj nas na
Mandarynki korzystnie wpływają na funkcjonowanie organizmu, ale czasami mogą szkodzić osobom z problemami układu pokarmowego – powiedziała dietetyczka i trenerka fitness Natalia Kusznir.
– Mandarynki są bogate w witaminy B, P, K, D, zawierają minerały, wapń, magnez i potas. Ponadto są doskonałym antydepresantem. Nie tylko smak, ale także kolor, zapach przywołują skojarzenia ze świętami! – zachwalała ekspertka.
Zauważyła jednak, że ulubiony noworoczny owoc często powoduje reakcję alergiczną. Dlatego mandarynkami nie należy się przejadać i nie powinno się ich podawać dzieciom poniżej 2-3 lat.
– Kwaśne owoce nie są polecane osobom ze schorzeniami przewodu pokarmowego: zapaleniem żołądka, jelita grubego, wrzodami trawiennymi, a także problemami z trzustką i woreczkiem żółciowym – podsumowała.
Jabłka - Sputnik Polska, 1920, 16.11.2021
Zdrowie i dieta
Jedzenie jabłek może być niebezpieczne dla zdrowia
Sputnik jest już w Telegramie! Dołącz do naszego kanału i jako pierwszy otrzymuj ciekawe informacje o tym, co się dzieje na świecie! Więcej na temat możliwości aplikacji Telegram.
Aktualności
0
Od najnowszychOd najstarszych
loader
Aby wziąć udział w dyskusji,
zaloguj się lub zarejestruj się
loader
Czaty
Заголовок открываемого материала