Dietetyczka Tatiana Iwannikowa w wywiadzie dla Sputnika powiedziała, dlaczego wysoki cholesterol może być groźny, w jakich produktach występuje, a także... 31.12.2021, Sputnik Polska
– Cholesterol sam w sobie nie jest niebezpieczny, ale jeśli jego poziom w organizmie jest wysoki, może to prowadzić do poważnych konsekwencji. Jest jedną z przyczyn rozwoju miażdżycy i chorób układu sercowo-naczyniowego: choroby niedokrwiennej serca, zawału, wylewu – zaznaczyła Iwannikowa.Sputnik jest już w Telegramie! Dołącz do naszego kanału i jako pierwszy otrzymuj ciekawe informacje o tym, co się dzieje na świecie! Więcej na temat możliwości aplikacji Telegram tutaj.
Dietetyczka Tatiana Iwannikowa w wywiadzie dla Sputnika powiedziała, dlaczego wysoki cholesterol może być groźny, w jakich produktach występuje, a także udzieliła wskazówek, jak obniżyć jego poziom w organizmie.
– Cholesterol sam w sobie nie jest niebezpieczny, ale jeśli jego poziom w organizmie jest wysoki, może to prowadzić do poważnych konsekwencji. Jest jedną z przyczyn rozwoju miażdżycy i chorób układu sercowo-naczyniowego: choroby niedokrwiennej serca, zawału, wylewu – zaznaczyła Iwannikowa.
Żeby ograniczyć ryzyko wzrostu poziomu cholesterolu w organizmie, trzeba znaleźć czas w swoim życiu na ćwiczenia fizyczne i zmniejszyć spożycie produktów z wysoką zawartością tłuszczów nasyconych (masło śmietankowe, tłuste mięso, jajka, ser) i tłuszczy trans (produkty smażone, cały fast food) na tle zaburzeń pracy wątroby – dodała specjalistka.
Sputnik jest już w Telegramie! Dołącz do naszego kanału i jako pierwszy otrzymuj ciekawe informacje o tym, co się dzieje na świecie! Więcej na temat możliwości aplikacji Telegram tutaj.
Dostęp do czatu został zablokowany z powodu naruszenia zasad .
Możesz dołączyć ponownie za:∞.
Jeśli nie zgadzasz się z blokowaniem, skorzystaj z formularza opinii
Dyskusja została zakończona. Możesz wziąć udział w dyskusji w ciągu 24 godzin od opublikowania artykułu.
