Chcesz uniknąć zawału serca? Pij codziennie kawę

Lekarz i prezenter telewizyjny Aleksander Miasnikow w mediach społecznościowych mówił o korzyściach zdrowotnych kawy.

„Udowodniono, że kawa (oczywiście mówimy o kawie naturalnej, a nie rozpuszczalnej) jest dobra na choroby wątroby, zapobiega przechodzeniu zapalenia wątroby w marskość, a marskości w nowotwory, dlatego 3-5 filiżanek kawy dziennie dla osób z chorobami wątroby jest po prostu potrzebne” – napisał ekspert na Instagramie.

Według niego regularne spożywanie tego napoju zmniejsza prawdopodobieństwo zawałów serca, powtarzających się zawałów serca i arytmii. U pacjenta z nadciśnieniem kawa nie powoduje dalszego wzrostu ciśnienia, pod warunkiem, że osoba pije ją nie po raz pierwszy – powiedział lekarz.

Wcześniej Miasnikow mówił o niebezpieczeństwach nadmiernego spożycia produktów mlecznych. Przypomniał, że istnieje wiele prac naukowych, które mówią o ryzyku zachorowania na raka prostaty z powodu mleka. Lekarz poradził mężczyznom, aby byli bardziej ostrożni i spożywali nie więcej niż 300 mililitrów napoju dziennie.

Sputnik jest już w Telegramie! Dołącz do naszego kanału i jako pierwszy otrzymuj ciekawe informacje o tym, co się dzieje na świecie! Więcej na temat możliwości aplikacji Telegram tutaj.