Owoce i warzywa - Sputnik Polska, 1920
Zdrowie i dieta
Najnowsze informacje i ciekawostki na temat zdrowia, diety i zdrowego trybu życia.

Co stanie się z sercem i wątrobą, jeśli będziemy jeść kaszę jaglaną

Kasza ryżowa - Sputnik Polska, 1920, 26.01.2022
Dietetyczka i specjalistka ds. żywienia Wiktoria Łazariewa powiedziała w rozmowie ze Sputnikiem, dlaczego należy uwzględniać w diecie dania z prosa, zwłaszcza kaszę jaglaną.
Jak zaznaczyła, proso jest jednym z najzdrowszych zbóż. Jest bogate w witaminy z grupy B, zwłaszcza witaminę B6. Odpowiada za procesy metaboliczne, bierze udział w syntezie białka oraz pomaga regulować poziom cukru we krwi.
Potrawy z prosa są szczególnie wskazane przy cukrzycy, miażdżycy, chorobach wątroby, trzustki, układu sercowo-naczyniowego i nerwowego – powiedziała rozmówczyni agencji.
Jednocześnie jak zaznaczyła specjalistka, proso powinny wyeliminować osoby cierpiące na zapalenie żołądka z niską kwasowością, wzdęcia, meteoryzm, a także celiakię.
Sen - Sputnik Polska, 1920, 26.01.2022
Społeczeństwo
Niepokojące objawy nowotworu. Pojawiają się zaraz po przebudzeniu
Sputnik jest już w Telegramie! Dołącz do naszego kanału i jako pierwszy otrzymuj ciekawe informacje o tym, co się dzieje na świecie! Więcej na temat możliwości aplikacji Telegram tutaj.
Aktualności
0
Aby wziąć udział w dyskusji,
zaloguj się lub zarejestruj się
loader
Czaty
Заголовок открываемого материала