• Online trening w domu, Hongkong
  • Trenerka fitnes z Rosji Anastazja Sałamatina prowadzi trening online
  • Trener fitnes Ahmed Sawi z Gazy ćwiczy w domu
  • Sebastien Manko prowadzi trening w domu opieki w Bordeaux
  • Joga z psem
  • Trening na balkonie
  • Trener fitnes Philipp z Niemiec prowadzi trening online
  • Trening na balkonie we Francji
  • Chińska rodzina ćwiczy w domu, używając butelek z wodą
  • Trenerka fitnes z Rosji Anastazja Sałamatina prowadzi trening online
  • Trener fitnes Ahmed Sawi z Gazy ćwiczy w domu
© AFP 2020 / Anthony Wallace
Online trening w domu, Hongkong.

Dla wielu osób sport to sens życia i kiedy nie mogą pójść do ulubionego klubu fitness, mają zły nastrój i odbija się to na figurze. Jak ludzie na całym świecie radzą sobie w obecnej sytuacji, zobaczycie w fotogalerii Sputnika.

Oczywiście ratunkiem dla wszystkich jest internet. Wielu trenerów fitness nagrywa swoje filmiki czy prowadzi codzienne zajęcia online na Instagramie. Jednocześnie za przyrząd do ćwiczeń może posłużyć wszystko, co mamy pod ręką: butelki z wodą, ukochany pies czy nawet kanapa.

A jeśli mamy już dość siedzenia w czterech ścianach i pozwala na to pogoda, można wyjść poćwiczyć na balkon lub nawet na dach budynku – tam koronawirus na pewno was nie dopadnie. Nie zapominajcie jednak o zasadach bezpieczeństwa.

Tematy:
Walka z pandemią koronawirusa (110)

Zobacz również:

Bez kwarantanny i restrykcji: Szwecja ma swój sposób na koronawirusa
Te trzy zasady pomagają z łatwością zachować szczupłą figurę
Sportowcy z poczuciem humoru: challenge z papierem toaletowym
Tagi:
koronawirus, sport
Standardy społecznościDyskusja
Komentarz przez SputnikKomentarz przez Facebook
  • Komentarz

Więcej zdjęć

  • Rosyjska Biblioteka Państwowa im. Lenina
    Last update: 14:18 27.05.2020
    14:18 27.05.2020

    Biblioteki Rosji – jedne z najpiękniejszych i największych na świecie

    Rosyjska Biblioteka Narodowa, mieszcząca się w Petersburgu, obchodzi 225. rocznicę powstania. Urodziny pierwszej biblioteki w Rosji zbiegły się z urodzinami Północnej Stolicy, przypadającymi 27 maja.

    15
  • „The Face” — „Twarz”, zdjęcie zrobione przez sondę Viking 1 w 1976 roku
    Last update: 12:30 26.05.2020
    12:30 26.05.2020

    Ludzkie twarze i sylwetki: co widzą ludzie na zdjęciach z Marsa

    Proponujemy spojrzeć na naturalne obiekty powierzchni Marsa, sfotografowane przez różne statki kosmiczne NASA, które pobudzają wyobraźnię mieszkańców Ziemi. Uczeni nazywają to zjawiskiem pareidolii – dopatrywania się znanych kształtów w przypadkowych szczegółach, któremu towarzyszy poczucie nierzeczywistego charakteru owych spostrzeżeń.

    12
  • Autonomiczny bezzałogowy pojazd podwodny „Witiaź-D”
    Last update: 16:12 25.05.2020
    16:12 25.05.2020

    Pierwszy na świecie: rosyjski „Witaź-D” dobił do dna Rowu Mariańskiego

    Holownik ratunkowy Floty Oceanu Spokojnego „Fotij Kryłow”, który zapewnił pierwsze na świecie zanurzenie w pełni autonomicznego aparatu podwodnego „Witaź-D” na dnie Rowu Mariańskiego, wrócił do Władywostoku.

    12
  • Cmentarzysko okrętów wojennych znalezione przez blogera Boba Thiessena
    Last update: 16:15 24.05.2020
    16:15 24.05.2020

    Postapokaliptyczny świat: Bloger znalazł cmentarzysko okrętów wojennych

    Fotograf z Niderlandów Bob Thiessen szuka i robi zdjęcia opuszczonych obiektów na całym świecie. Podczas jednej z podróży odnalazł całe cmentarzysko okrętów wojennych, którego lokalizacji jednak nie ujawnił.

    12