Widgets Magazine
11:36 13 Listopad 2019
Kiszona kapusta

Zamień viagrę na kiszoną kapustę

© Sputnik . Kiriłł Kallinikow
LifeStyle
Krótki link
0 550
Subskrybuj nas na

Kiszona kapusta jest bardzo popularnym daniem, jest uwielbiana ze względu na przyjemny, kwaśny smak i orzeźwiający efekt. Wiele osób lubi ją jeść o każdej porze roku, ale kiedy przynosi to korzyści, a kiedy jest szkodliwe dla organizmu?

O cudownych właściwościach kapusty kiszonej regularnie piszą rozmaite media.

Kapusta kiszona jest bogata w witaminy A, B, C, K i U. Jej regularne spożywanie korzystnie wpływa na układ odpornościowy, zapobiega przedwczesnemu starzeniu i reguluje trawienie. Wysoka zawartość jodu wspiera funkcję tarczycy. Kwas mlekowy neutralizuje bakterie warunkowo chorobotwórcze i zwalcza nawet bakterie Escherichia coli.

Kapusta kiszona jest wskazana przy dietach i walce z otyłością. W tym drugim przypadku wiele osób pije nawet sok z kapusty, który jest w stanie usunąć toksyny i zniszczyć tkankę tłuszczową. Kapusta kiszona może być spożywana nawet przez kobiety w ciąży, a w przypadku zatrucia może łagodzić nudności.

Kasza jęczmienna
© Depositphotos / Rezkrr
Przydatna jest również dla mężczyzn, ponieważ ten produkt ma korzystny wpływ na układ rozrodczy i zwiększa potencję.

W przeciwieństwie do produktów poddanych obróbce termicznej, proces kwaszania nie niszczy pożytecznych substancji, dlatego w chłodne pory roku kapusta kiszona jest niezbędnym daniem, wspomagającym organizm.

Kapusta kiszona może wyrządzić szkodę ludziom, dla których jest alergenem. Należy ją także spożywać z ostrożnością w przypadku ostrych chorób przewodu żołądkowo-jelitowego, na przykład zapalenia żołądka, wrzodów.

Zobacz również:

Sok z ogórków kiszonych podbija USA
Tagi:
dieta, warzywa
Standardy społecznościDyskusja
Komentarz przez FacebookKomentarz przez Sputnik
  • Komentarz