12:45 07 Sierpień 2020
LifeStyle
Krótki link
0 94
Subskrybuj nas na

Endokrynolog Jelena Mamontowa wyjaśniła, kto powinien zrezygnować z jedzenia naleśników. Specjalistka przypomniała, że naleśniki są dość wysokokaloryczną potrawą, ich spożywanie zwiększa obciążenie narządów wewnętrznych.

Dlatego, według lekarki, osoby z nietolerancją glutenu muszą zrezygnować z tego dania. Specjalistka zwróciła uwagę, że naleśniki mogą być również niezdrowe dla osób cierpiących na choroby przewodu pokarmowego – zapalenie trzustki lub zapalenie pęcherzyka żółciowego.

Ponadto, ze względu na wysoki indeks glikemiczny, spożywanie naleśników jest przeciwwskazane u osób cierpiących na nadwagę i cukrzycę.

Jednocześnie Mamontowa dodała, że naleśniki dostarczają energii, nasycają organizm minerałami, witaminami z grupy B i kwasem foliowym.

Zobacz również:

Mandarynki nie dla każdego. Kiedy wychodzą na zdrowie, a kiedy szkodzą?
Dietetyczka opowiedziała o ryzyku związanym z jedzeniem mięsa
Jedzenie wywołujące bezsenność
Tagi:
naleśniki, styl życia, zdrowie, jedzenie, dieta
Standardy społecznościDyskusja
Komentarz przez SputnikKomentarz przez Facebook
  • Komentarz