04:09 12 Sierpień 2020
LifeStyle
Krótki link
0 265
Subskrybuj nas na

Brytyjscy naukowcy doszli do wniosku, że ludzie, którzy często piją kawę, żyją dłużej. Co ciekawe, taki wpływ kawy na dlugość życia nie jest bezpośrednio związany z jej składem czy wlaściwościami odżywczymi.

O właściwościach kawy napisano już wiele. Naukowcy wielokrotnie udowodnili, że kawa ma wpływ na nasze zdrowie. Jak pokazują badania holenderskich naukowców, ludzie, którzy piją kawę, są w mniejszym stopniu narażeni na przykład na choroby serca, chociaż naukowcy do tej pory nie mogą do końca zrozumieć, dlaczego tak się dzieje. Z kolei Duńscy uczeni odkryli, że w czasie picia kawy odczucia smakowe człowieka ulegają zmianie – słodkie jedzenie wydaje się słodsze, a gorzkie – nie takie znów gorzkie. Picie kawy sprzyja więc mniejszemu spożyciu słodkiego, co w rezultacie może być pomocne w walce z nadwagą.

Jednak poza bezpośrednim wpływem na ludzki organizm, kawa ma jeszcze jedną „moc”.

W ciągu dziesięciu lat brytyjscy naukowcy obserwowali stan zdrowia około 500 tysięcy Brytyjczyków w wieku od 38 do 73 lat. Według Erikki Loftfield z Narodowego Instytutu Onkologii, jednej z autorów pracy, okazało się, że regularne spożywanie od dwóch do trzech filiżanek napoju dziennie zmniejsza śmiertelność o 12%. Przy czym kawa bezkofeinowa dawała taki sam efekt. Ich badania pokazały, że picie kawy może być częścią zdrowej diety, a osoby pijące po kilka filiżanek dziennie mogą cieszyć się doskonałym zdrowiem i długim życiem.

Christopher Gardner, dietetyk ze Stanfordzkiego Centrum Badań nad Profilaktyką podał przyczynę tej właściwości kawy. Wyjaśnił, że relaks przy filiżance kawy przynosi ludziom radość, co pozytywnie wpływa na ich zdrowie i samopoczucie.

Zobacz również:

Kawa to nie napój dla każdego. Kto powinien jej unikać?
Kiedy pić kawę, żeby „wycisnąć” z niej to, co najlepsze?
Tagi:
zdrowie, kawa
Standardy społecznościDyskusja
Komentarz przez SputnikKomentarz przez Facebook
  • Komentarz