15:09 25 Październik 2020
LifeStyle
Krótki link
0 01
Subskrybuj nas na

Produkty zawierające beta-karoten, selen, likopen i tryptofan przyczyniają się do powstawania letniej opalenizny, powiedziała Jelena Snarskaja, profesor Wydziału Chorób Dermatologicznych i Wenerycznych im. Rachmanowa Instytutu Medycyny Klinicznej im. Sklifosowskiego na Uniwersytecie Medycznym im. Seczenowa.

Także jedzenie brzoskwiń, moreli, melonów, arbuzów i winogron jest również w stanie utrzymać dobry wygląd skóry z opalenizną.

Preferowane są też warzywa – brokuły i pomidory, a także białka - wątroba i czerwone mięso

– powiedziała ekspertka w rozmowie z agencją „Moskwa”.

Te produkty mają dobroczynny wpływ na skórę ze względu na wysoką zawartość przeciwutleniaczy i witamin, wyjaśniła Snarskaja.

Lekarka zaleciła przebywanie na słońcu od 7 do 11 rano i od 16 do zachodu słońca. Aby nie zaszkodzić skórze, opalający się powinni używać specjalnych kremów z filtrem.

Zobacz również:

Duda: Kupujmy polskie produkty. Będą nowe regulacje?
Gorące propozycje mody plażowej na lato 2020
Jakie będzie lato 2020? Synoptycy nie mają dobrych wiadomości: Anomalia za anomalią
Tagi:
warzywa, owoce, lato, jedzenie
Standardy społecznościDyskusja
Komentarz przez SputnikKomentarz przez Facebook
  • Komentarz