17:09 29 Październik 2020
LifeStyle
Krótki link
0 70
Subskrybuj nas na

Tylko jedna szklanka świeżo wyciśniętego soku z marchwi co najmniej trzy razy w tygodniu pomoże uzyskać złoty odcień skóry i utrwalić opaleniznę, powiedziała Sputnikowi główna kosmetolog obwodu moskiewskiego Natalia Machniewa.

„Jeśli co jakiś czas będziesz pić świeżo wyciśnięty sok z marchwi, skóra uzyska złoty odcień. Ważne jest jednak, aby nie przesadzać. Najlepszą opcją jest szklanka świeżo wyciśniętego soku z marchwi pita trzy razy w tygodniu przez miesiąc. Następnie musisz zrobić sobie przerwę i powtórzyć schemat kilka tygodni później. Ponadto sok marchewkowy korzystnie wpływa na skórę twarzy – staje się bardziej zadbana, gładka, a także zyskuje złoty odcień” – powiedziała Machniewa.

Ekspertka przypomniała również, że latem żołądek potrzebuje lekkiego jedzenia - nie należy spożywać ciężkich potraw, a w szczególności tłustych.

Aby uzyskać piękną opaleniznę musisz jeść owoce, ryby, fermentowane produkty mleczne. To połączenie ma korzystny wpływ na organizm – powiedziała specjalistka.

Z kolei dermatolog Jelena Żukowskaja dla uzyskania rumianej i promiennej cery zaleca robienie masek z naturalnych owoców – truskawek, awokado, malin i innych jagód.

Zobacz również:

Ławrow wyjawił sekret całorocznej opalenizny
Tagi:
dieta, zdrowie
Standardy społecznościDyskusja
Komentarz przez SputnikKomentarz przez Facebook
  • Komentarz