02:01 19 Wrzesień 2020
LifeStyle
Krótki link
541
Subskrybuj nas na

Dietetyczka Jelena Sołomatina w komentarzu dla stacji radiowej „Goworit Moskwa” opowiedziała, komu picie herbaty może zaszkodzić.

Według niej jest to bardzo zdrowy napój, ponieważ zawiera wiele witamin, przeciwutleniaczy, garbników i teaniny.

Jednocześnie ze względu na zawartość kofeiny może niektórym ludziom zaszkodzić.

Zdrowy człowiek nie powinien bać się kofeiny, która doskonale tonizuje układ sercowo-naczyniowy, poza tym herbata zawiera substancje łagodzące jej działanie. Przy wysokim ciśnieniu krwi, wielu chorobach psychicznych, zwiększonej pobudliwości nie należy pić ani herbaty, ani kawy

© Zdjęcie : Pixabay / Natalia Koroshchenko
- mówi Jelena Sołomatina.

Dietetyczka dodała, że herbata ma działanie moczopędne, dlatego po jej wypiciu należy monitorować uzupełnianie płynów.

Ponadto poradziła, aby nie zalewać jej wrzącą wodą, ale gorącą wodą, ponieważ w przeciwnym razie napój straci swoje korzystne właściwości.

Zobacz również:

Kiedy herbata szkodzi zdrowiu?
Czy na pewno taka szkodliwa? Lekarz obalił mity o mocnej herbacie
Tagi:
zdrowie, organizm, niebezpieczeństwa, dieta, herbata
Standardy społecznościDyskusja
Komentarz przez SputnikKomentarz przez Facebook
  • Komentarz