17:43 29 Październik 2020
LifeStyle
Krótki link
0 84
Subskrybuj nas na

Seksuolożka ze Śląskiego Uniwersytetu Medycznego Beata Wróbel wskazała dziewięć najważniejszych zalet intymności – informuje o tym  Newsweek.

Regularny seks ma korzystny wpływ na stan fizyczny i psychiczny oraz pozwala radzić sobie ze stresem. Według badań Uniwersytetu w Zurychu najniższe poziomy hormonu kortyzolu, który wpływa na rozwój stresu, stwierdzono u osób, które częściej miały bliski kontakt fizyczny ze swoimi partnerami (zarówno często trzymali się za ręce, jak i uprawiali seks).

W przypadku pociągu zmysły są dostrojone do interakcji z partnerem, więc seks jest potężnym narzędziem do budowania relacji, zauważyła seksuolożka.

Ponadto kontakt seksualny zwiększa poziom kluczowych przeciwciał w organizmie. Jeden intymny kontakt na tydzień zwiększa poziom immunoglobuliny A (IgA) o 30 procent, według badania przeprowadzonego przez Uniwersytet Wilkes w Pensylwanii. Chroni organizm przed wirusami i chorobotwórczymi bakteriami, dzięki czemu człowiek jest mniej podatny na infekcje.

Podczas seksu zaangażowane są różne mięśnie, w tym mięśnie dna miednicy. Pozwoli to w przyszłości uniknąć zaparć lub nietrzymania moczu u obu płci.

Ponadto aktywność seksualna wzmacnia układ odpornościowy, wpływa pozytywnie na serce, pomaga spalać kalorie, poprawia jakość snu i funkcjonowanie mózgu oraz łagodzi ból.

Zobacz również:

Kardiolog rozwiał mity o niebezpieczeństwie seksu po zawale serca
Jak często najlepiej uprawiać seks?
Tagi:
odporność, seks
Standardy społecznościDyskusja
Komentarz przez SputnikKomentarz przez Facebook
  • Komentarz