19:12 29 Październik 2020
LifeStyle
Krótki link
0 220
Subskrybuj nas na

Jednym z najlepszych gorących napojów w diecie jest herbata masala - badania wykazały, że jej picie skutecznie obniża wysoki poziom cholesterolu i może przedłużyć życie.

Jak podaje Medik Forum, herbata masala to napój z czarnej herbaty z przyprawami, w tym imbirem, cynamonem, goździkami, kardamonem, pieprzem, anyżem i mlekiem. Naukowcy z Uniwersytetu Rolniczego NWFP w Pakistanie twierdzą, że picie tego gorącego napoju skutecznie obniża poziom „złego” cholesterolu, tworzonego przez lipoproteiny o niskiej gęstości.

© Zdjęcie : Pixabay / Natalia Koroshchenko
„Zły” cholesterol charakteryzuje się zdolnością do gromadzenia się w tętnicach, zwężając ich światło, upośledzając przepływ krwi, a tym samym zwiększając ryzyko zawału serca i udaru.

Naukowcy odkryli, że picie przyjemnie ciepłej herbaty masala przez sześć tygodni może obniżyć poziom „złego” cholesterolu LDL nawet o 30 procent. Eksperci przypisują ten efekt działaniu przypraw. Ponadto spożycie tego napoju wiąże się z szeregiem innych skutków zdrowotnych, które przedłużają życie człowieka.

Naukowcy z Uniwersytetu w Lund w Szwecji doszli do wniosku, że picie herbaty masala ma wyraźny wpływ na tłumienie apetytu, chroni przed przejadaniem się i otyłością, która dramatycznie obniża ogólne samopoczucie.

Regularne spożywanie herbaty masala pozwala utrzymać prawidłową wagę, uwolnić ciało i umysł od stresu. Przeciwutleniacze zawarte w różnych przyprawach pomagają wzmocnić odporność, zmniejszyć ryzyko zapalenia, raka, zawału i chorób serca

- postulują eksperci.

Zobacz również:

Czy na pewno taka szkodliwa? Lekarz obalił mity o mocnej herbacie
Napój długowieczności i doskonałej pamięci: dobroczynne właściwości niebieskiej herbaty
Tagi:
organizm, zdrowie, dieta, herbata
Standardy społecznościDyskusja
Komentarz przez SputnikKomentarz przez Facebook
  • Komentarz