Jak kawa działa na kobiety?

Hiszpańska specjalistka od zdrowego odżywiania Natàlia Calvet wymieniła w rozmowie z La Vanguardia pięć produktów, które sprzyjają pojawieniu się cellulitu. Wśród nich jest uwielbiana przez większość kobiet kawa.

Jak wyjaśniła hiszpańska specjalistka od zdrowej diety, niektóre produkty spożywcze wyjątkowo silnie wpływają na powstawanie cellulitu. Dlatego, aby uniknąć pojawienia się na ciele „pomarańczowej skórki”, ekspertka radzi, aby zrezygnować z jedzenia płatków śniadaniowych, białego chleba, wędlin i kiełbas, a także picia słodkich napojów gazowanych oraz kawy.

Wymienione przez nią produkty są poddawane silnej obróbce i zawierają dużo rafinowanej mąki oraz cukru. Napoje gazowane nie powinny według niej zastępować zwykłej, czystej wody, ponieważ wyprowadzają one wodę z organizmu, co właśnie prowadzi do powstawania cellulitu. W wędlinach i kiełbasach często znajdują się słabej jakości tłuszcze, które pogarszają stan skóry.

Spożycie kawy i mocnej herbaty, zawierających kofeinę, także może prowadzić do pojawienia się cellulitu, ponieważ te napoje zatrzymują płyny w organizmie, co prowadzi do obrzęków i pogarsza odżywienie komórek.