02:41 24 Listopad 2020
LifeStyle
Krótki link
0 94
Subskrybuj nas na

Zawał serca, udar i inne choroby układu krążenia są najczęstszą przyczyną zgonów na całym świecie, ale ryzyko ich wystąpienia można zmniejszyć, przestrzegając pewnych zaleceń – powiedział kardiolog Siergiej Prowotorow na antenie kanału telewizyjnego "Rossija-1".

„Konieczne jest ciągłe monitorowanie ciśnienia krwi, cholesterolu i glukozy, śledzenie nadwagi i rezygnacja ze złych nawyków. Dbaj o swoje zdrowie, terminowo odwiedzaj lekarza i zajmuj się profilaktyką chorób układu krążenia” – poradził.

Lekarz podkreślił, że u mężczyzn ryzyko zaostrzenia tych dolegliwości wzrasta po czterdziestce, u kobiet – z początkiem menopauzy.

Wśród czynników współistniejących, które znacząco wpływają na rozwój chorób układu krążenia, lekarz zidentyfikował nadciśnienie tętnicze i cukrzycę typu 2. Ponadto zalecił monitorowanie złogów tłuszczu na przedniej ściance brzucha. Według kardiologa istnieje możliwość regulacji objętości ciała w oparciu o normę obwodu talii: dla mężczyzn – do 94 centymetrów, dla kobiet – do 80 centymetrów.

Zobacz również:

Niezwykły wpływ kawy na zdrowie: odkryto ciekawą zależność
Smażenie na oleju rujnuje zdrowie. Czym go zastąpić?
Tagi:
zdrowie, choroby
Standardy społecznościDyskusja
Komentarz przez SputnikKomentarz przez Facebook
  • Komentarz