19:07 21 Kwiecień 2021
LifeStyle
Krótki link
0 141
Subskrybuj nas na

Lekarz i prezenter telewizyjny Aleksander Miasnikow powiedział na antenie kanału telewizyjnego „Rossija 1”, które produkty przyczyniają się do długowieczności.

„Rozmawialiśmy o tym wiele razy, nazywaliśmy produkty, rozmawialiśmy o pół kilo warzyw i owoców” - powiedział lekarz. Zacytował dane z badań naukowych, w których wymieniono siedem niezbędnych produktów spożywczych, które powinny stanowić podstawę diety każdego.

To są warzywa, owoce, to owoce morza, ryby, to czerwone wino z umiarem, to są orzechy, w szczególności migdały, to jest ciemna czekolada i czosnek

- wymienił prezenter telewizyjny, podkreślając, że udowodniono, że te produkty wydłużają życie.

Jednocześnie zauważył, że po prostu nie ma szkodliwych lub zdrowych produktów, ale jest prawidłowy i niewłaściwy sposób jedzenia.

Przy czym głównym czynnikiem długowieczności jest dziedziczność

- dodał Miasnikow.

Zobacz również:

Jak osiągnąć długowieczność?
Zapewnia długowieczność: odkryto sekret „złota Inków”
Tagi:
zdrowie, organizm, długowieczność
Standardy społecznościDyskusja
Komentarz przez SputnikKomentarz przez Facebook
  • Komentarz