Widgets Magazine
03:38 20 Wrzesień 2019
Atrakcyjna dziewczyna z filiżanką herbaty

Herbata usprawnia pracę mózgu

© Depositphotos / Voyagerix
Nauka I tech
Krótki link
0 131
Subskrybuj nas na

Picie herbaty co najmniej cztery razy w tygodniu poprawia skuteczność połączeń mózgowych. Takie dane uzyskali uczeni z Narodowego Uniwersytetu Singapuru.

Ich wnioski zostały opublikowane w czasopiśmie Aging. Autorzy zwrócili uwagę na to, że badania nad korzyściami, tudzież zagrożeniami płynącymi z picia herbaty oparte są z reguły na metodach neuropsychologicznych, podczas gdy ich zespół pokazał skutki częstego picia tego napoju z pomocą neurowizualizacji.

Uczeni podzielili uczestników-ochotników na dwie grupy: tych, którzy piją herbatę często lub dość często, i tych, którzy jej nie piją lub piją rzadko. Do osób preferujących herbatę zaliczono tych, którzy spożywali zieloną herbatę, oolong lub herbatę czarną nie rzadziej niż cztery razy w tygodniu w ciągu ostatnich 25 lat. W badaniu wzięło udział 36 osób powyżej 60 roku życia. Poza danymi o ich zdrowiu, trybie życia i dobrostanie psychicznym, zostali oni poddani testom neuropsychologicznym, a mózg każdego ochotnika został przeskanowany z pomocą tomografii komputerowej.

Grupa badawcza odkryła, że obszary mózgu u osób kochających herbatę są między sobą skuteczniej połączone. Okazało się, że picie herbaty ma przełożenie na lepszą organizację struktur mózgu, nie wpływa jednak na globalną organizację funkcjonalną. Autorzy wskazują, że związek pomiędzy regularnym piciem herbaty i zmniejszeniem asymetrii międzypółkulowej jest dowodem na to, że picie herbaty niesie ze sobą korzyści.

„Weźmy jako przykład ruch drogowy: niech obszary mózgu posłużą za punkty docelowe, a związki między obszarami mózgu – za połączenia drogowe. Kiedy system dróg jest lepiej zorganizowany, ruch środków transportu i pasażerów staje się skuteczniejszy i wykorzystuje mniej zasobów. Kiedy związki między obszarami mózgu mają lepszą strukturyzację, przetwarzanie informacji odbywa się skuteczniej” - wyjaśnił Lei Feng, kierownik grupy badawczej. „W naszych poprzednich badaniach pokazaliśmy, że u osób pijących herbatę funkcje kognitywne są lepsze w porównaniu do osób nie pijących herbaty. Nasze dotychczasowe rezultaty dotyczące sieci mózgu pośrednio potwierdzają poprzednie wnioski, pokazując, że korzyści płynące z regularnego picia herbaty są wynikiem lepszej organizacji mózgu dzięki udaremnieniu naruszeń połączeń między obszarami mózgu”.

Uczeni zauważają, że w związku z tym, że funkcje kognitywne i organizacja strukturalna mózgu są między sobą ściśle powiązane, kolejne prace, mające na celu zbadanie zmian strukturalnych, mogą pokazać, jak zawarte w herbacie substancje aktywne biologicznie wpływają na intelekt.

Zobacz również:

Znaleziono sposób walki z nieuchronną śmiercią mózgu
Obalono popularny mit na temat kawy
10 sposobów, aby zapobiec rakowi
Tagi:
badanie, naukowcy, nauka, zdrowie, herbata, mózg
Standardy społecznościDyskusja
Komentarz przez FacebookKomentarz przez Sputnik
  • Komentarz