Widgets Magazine
15:52 23 Październik 2019
Mężczyzna przed telewizorem

Niedosypianie może skończyć się fatalnie

© Depositphotos / Realinemedia
Nauka I tech
Krótki link
280
Subskrybuj nas na

Grupa portugalskich uczonych ustaliła, że niedosypianie ujemnie wpływa na pracę jelit, a także wywiera negatywny wpływ na stan układu odpornościowego.

Specjaliści ustalili związek pomiędzy rytmem okołodobowym snu i czuwania a funkcjonowaniem grupy komórek odpornościowych ILC3, które wpływają na pracę przewodu pokarmowego. Te komórki odpowiadają za integralność tkanki nabłonkowej, a także bronią organizm przed infekcjami.

W toku eksperymentu uczeni świadomie wprowadzili zmiany do rytmu okołodobowego organizmu, co doprowadziło do zmniejszenia poziomu ILC3 w jelitach, a co za tym idzie rozwoju procesów zapalnych, zwiększonej koncentracji tłuszczów i problemów z barierą jelitową – podaje EurekAlert!

Specjaliści wyjaśnili, że ma to związek z zaburzeniem migracji ILC3 w tkankach jelit. Ludzie, którzy naruszają pracę tych komórek poprzez niedosypianie, narażają swój organizm na niebezpieczeństwo. Właśnie praca po nocach często prowadzi do nadwagi lub zapalenia jelit.

Zobacz również:

Naukowcy wykryli „nocny zwiastun” raka
Spacery po lesie mogą skończyć się tragicznie? Czym jest zatrucie tlenowe i jak z tego wyjść
Te trzy zasady pomagają z łatwością zachować szczupłą figurę
Tagi:
sen
Standardy społecznościDyskusja
Komentarz przez FacebookKomentarz przez Sputnik
  • Komentarz