18:28 14 Listopad 2019
Śpiąca dziewczyna

Marzenia senne sposobem na zapomnienie

CC0 / Pixabay
Nauka I tech
Krótki link
130
Subskrybuj nas na

Biolodzy amerykańscy i japońscy zademonstrowali pracę neuronów, które włączają się w fazie REM i stymulują mózg do usuwania niepotrzebnych wspomnień.

Marzenia senne odwiedzają nas w okresach „szybkiego” lub „paradoksalnego” snu: fazy trwają 10-15 minut, na przemian z około 1,5 godziny dłuższego i spokojniejszego „powolnego” snu. Przy czym mózg wykazuje wysoką aktywność elektryczną, a oczy poruszają się szybko pod zamkniętymi powiekami, dlatego czas ten nazywany jest również fazą szybkich ruchów oka, REM. Wykazano, że w tym czasie odbywa się przetworzenie nagromadzonych informacji i ważne doświadczenie jest przenoszone do pamięci długotrwałej – następuje konsolidacja.

Jednocześnie wielu naukowców uważa, że takie samo znaczenie  ma odwrotny proces, który rozwija się podczas fazy snu REM – odfiltrowanie niepotrzebnego doświadczenia i usuwanie niepotrzebnych wspomnień. Jest to aktywny proces związany z „przycinaniem” niektórych synaps, który zachodzi przede wszystkim w neuronach hipokampa, małej części mózgu, która odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu pamięci. Autorom nowego artykułu opublikowanego w czasopiśmie „Science” po raz pierwszy udało się wykazać ten mechanizm.

Naukowcy z University of Nagoya i Międzynarodowego Centrum Neuronauki SRI badali hormony podwzgórza, najważniejszego regulatora cykli snu i budzenia, zwracając uwagę na komórki wytwarzające hormon koncentrujący melaninę (MCH). Obserwacje wykazały, że ponad połowa (53 procent) tych komórek jest aktywna w okresie fazy REM, podczas gdy w czasie czuwania aktywność zachowuje tylko około jedna trzecia (35 procent); około 12 procent zawsze jest aktywnych.

Aby zweryfikować udział komórek wytwarzających MCH w mechanizmach pamięci, autorzy uzyskali zmodyfikowane genetycznie myszy, w których możliwe było selektywne włączanie lub hamowanie aktywności tych neuronów. Pozwolono im zapoznać się z nowym, nieznanym wcześniej obiektem, po czym oddziaływali na neurony MSN. Zgodnie z oczekiwaniami aktywacja komórek zmniejszyła zdolność zwierząt do zapamiętywania nowych doświadczeń. Efekt ten przejawił się tylko podczas działania komórek MCH podczas snu REM, a ich aktywacja podczas czuwania nie wpłynęła na hipokamp i pamięć myszy.

„Uważa się, że sny pojawiają się głównie w fazie REM – tej samej, w której aktywne są komórki MCH”, mówi Thomas Kilduff, jeden z głównych autorów nowych badań. „Aktywacja tych komórek może zapobiec gromadzeniu doświadczeń związanych ze snem w hipokampie – a sen szybko zostaje zapomniany”.

 

Zobacz również:

Japończycy wynagradzani za zdrowy sen
Jak nieprawidłowy sen może doprowadzić do śmierci
Tagi:
zdrowie, ciekawostki, nauka, sen
Standardy społecznościDyskusja
Komentarz przez FacebookKomentarz przez Sputnik
  • Komentarz