Jak przypomniała, można ją umownie podzielić na stołową i leczniczą, czyli wysokozmineralizowaną.
Szczególnie ostrożnym należy być z lekarską wodą mineralną, która dzieli się jeszcze na zasadową i kwaśną. Jak wytłumaczyła Sołomatina, zdrowym osobom w ogóle się jej nie zaleca, pije się ją w przypadku określonych problemów zdrowotnych.
Na przykład w przypadku wrzodów czy zapalenia żołądka nie należy pić kwaśnych wód mineralnych – podkreśliła dodając, że przy problemach z układem pokarmowym zaszkodzić może nawet woda stołowa, ponieważ gaz podrażnia śluzówkę:„Jeśli występuje zapalenie, sytuacja się komplikuje. Dlatego przy problemach z układem pokarmowym czy żołądkiem nie należy pić żadnej wody z dwutlenkiem węgla”.
Jak przypomniała dietetyk, aby uzupełniać płyny w organiźmie, powinno się co pół godziny wypijać parę łyków.
Jeśli nie pije się przez pół dnia, a później wypije na raz 1,5 litra, komórki wchoną tyle, ile pobierają zawsze, a nadmiar wody zostanie od razu wydalony z organizmu – powiedziała specjalistka.
Klikając przycisk "Post", jasno wyrażają Państwo zgodę na przetwarzanie danych na swoim koncie w Facebooku w celu komentowania wiadomości na naszej stronie internetowej za pomocą tego konta. Szczegółowy opis procesu przetwarzania danych można znaleźć w Polityce prywatności.
Zgodę można wycofać, usuwając wszystkie pozostawione komentarze.
Wszystkie komentarze
Pokaż nowe komentarze (0)
w odpowiedzi na (Pokaż komentarzUkryj komentarz)